幸せ感度が高い人。【 旅LOG – 2018.10.02】




– 旅LOG – 旅する暮らしの心の記録

盛岡で朝を迎え、盛岡で眠りについた1日。





2018/10/02(火)
秋分 ( しゅうぶん ) 二十四節気
蟄虫坏戸 ( むし かくれて とをふさぐ ) 七十二候 第四十七候


ごみ袋をまとめて外に出ようとした時、何となく行きたそうだったから、今朝は息子と二人でごみ出し散歩に出かけた。いい天気。家を出ると早速、きょろきょろと辺りを眺める。何か気になるものがあるのだろうか、道路向かいの生垣の方に指を指した。その生垣に沿って歩きながら、ごみの収集場所に向かう。

その途中、妻の親戚が犬の散歩をしていた。朝の挨拶をしつつ立ち止まる。息子は、だいぶ大きめの犬を目の前にして静かになった。その姿を微笑ましく眺めながら、再び歩き始める。帰り道では、色が赤く変わり始めた葉っぱを息子が指差し、二人で近寄った。植物は、秋から冬へと向かう準備を進めている。


*


お米を買いにオガールへやって来た。今日は妙に車が多い。火曜日の昼前なのに、何かあるのだろうか。町営駐車場の方に車を停めると、まずは産直に向かってお米を買った。新米の幟が立っている。いつも買うお米はまだ新米ではなかったけれど、精米日を見ると今日で、精米したての米を買えることが嬉しい。

せっかくなので、広場でパソコン仕事を進めた。傍らに敷地内のパン屋で買った、コーヒーとクリームパンを置いて。開放感がある場所で仕事をするのが好きではある。食事や宴をするのも好きだし、読書も昼寝ものんびりするのも好き。つまり、開放感がある場所でするのであれば、何でもいいのかもしれない。


*


家に戻る前にスーパーで買い物をしたら、手持ちの小銭が見事にぴったりだった。百円玉1枚、五十円玉1枚、十円玉5枚、一円玉4枚。コインケースに入っていた小銭がきれいになくなる。とても気分がいいし、何の根拠もないけれど、何かの兆しなのだと思えた。そんな些細なことに喜びを感じられて嬉しい。

幸せ感度が高い人は運がいい、それはそうなのだと思う。些細なことに喜べる方が、毎日の中で感じる喜びの数が多いし、その結果、ポジティブなスパイラルを生み出しやすい。そんな記事を読んだのはもう8年前。それ以来、運のいい自分で生きることができた。ありがたい。人にも運にも恵まれて生きている。




目覚め 盛岡の家。
就寝 盛岡の家。

午前 睡眠、まったり、身支度、ごみ出し散歩、瞑想、落書き、読書、パソコン仕事、最初のごはん、洗い物、パソコン仕事、身支度、車で移動、オガール着、産直で買い物。
午後 パン屋で買い物、広場でパソコン仕事、産直で買い物、車で移動、スーパーで買い物、車で移動、家着、片付け、ゲーム、まったり、おやつ、まったり、おやつ、洗い物。
 パソコン仕事、まったり、パソコン仕事、晩ごはん、洗い物、まったり、寝床の準備、まったり、お風呂、読書、カフェタイム、パソコン仕事、。

最初のごはん 白ごはん、味噌汁、麹南蛮 @盛岡の家
カフェタイム ブレンドコーヒー、クレームブリオッシュ @オガール広場 by The BAKER
おやつ 牧場しぼり つぶつぶいちご @盛岡の家
おやつ たまご豆腐 @盛岡の家
晩ごはん 白ごはん、豆乳鍋 @盛岡の家
カフェタイム スペシャルブレンド @盛岡の家


Remember the World 3th season
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Chapter.YU-24
岩手県盛岡市 – MORIOKA/IWATE/JAPAN –
2018/09/30〜2018/10/10
Next destination
福岡県福岡市 – FUKUOKA/FUKUOKA/JAPAN –
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そして ” 世界を自分ごと ” に
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この記録が、

未来に生きる人たちが、より自分らしく、しあわせな毎日を過ごすこと、
今を生きる人たちが、自分は自分のままでいいんだ、と自分に伝えること、
過去を生きる人たちが、ごめん、許して、から、ありがとう、に変わっていくこと、

そんなきっかけのひとつになることを信じて。


    


自分と仲直りすること、自分の望みを叶えること、
そんな人生をよりよくするきっかけの時間を、一緒に過ごしましょう。

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1977生まれのファシリテーター。2012年9月から旅する暮らしを始めました。拠点は広島と岩手で、年の8割以上は日本かアジアのどこか。旅先で対話の場をつくることを生業にして生きています。詳しいプロフィール ⇒ 

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