やりたいことが分からない時には。| くらしのたね #035



Ver.1.0.2



– くらしを促す、ことばのたね。-



2016/11/20 NIIGATA/NIIGATA/JAPAN
Photo by Yutaka Kobayashi





– やりたいことが分からない時には –


対話をしていて、「 やりたいことが分からないんです。」と耳にする機会は、意外と多い印象があります。その度に提案しているのは、反対のやりたくないことを書き出すこと。例えばそれは、手を描く時にまず、手以外の部分を黒く塗っていくようなもの。やりたいこと以外でも、食べたい物が分からない時には食べたくない物を、行きたい所が分からない時には行きたくない所を、と応用が可能です。


ちなみに、大きな夢や立派に思えそうなことだけが、やりたいことではありません。妙にハードルが高い人が多いのです。例えば、仕事帰りにケーキやアイスを食べること、1日中家でゴロゴロすること、友達とゆっくり話をすることなど、日々の暮らしの中にある些細なことだれど、自分にとっては大切なことも充分に、自分のやりたいことだと思います。それなので、ハードルは低めでいきましょう。


実際に書き出してみて、例えば「 人に気を使いたくない 」「 人に縛られたくない 」と浮かんできたとします。単純には、そうやって浮かんできた嫌なものをひっくり返した、「 人に気を使わない 」「 人に縛られない 」が自分のやりたいことです。でも、これら否定形の表現では逆に、気を使うことや人に縛られることを引き寄せやすいので、反対の言葉を探して使ってください。


「 人に気を使わない 」は、「 自分が思ったことをきちんと伝える 」「 気の置けない関係性を築く 」「 自然体でいる 」など。「 人に縛られない 」は、「 自由に生きる 」「 自分で決める 」「 いい距離感を築く 」など。ちなみに、「 人 」「 自由 」のような一般化された言葉を選ぶのであれば、『 一般化された言葉は、きちんと噛み砕く。 』でも書いた通り、自分なりに噛み砕いておくことをお勧めします。


自分なりの言葉にしたら、早速やってみることです。ほんの1部でも、ほんの3分でも。実際に行動を重ねていると段々、自分の生き方や在り方が自然と見えてくるものなので。体験した分だけわかる、僕らの世界はそういうものです。あと、色々と書き連ねた後ですが、やりたいことが分からない時には、何もしないというのもひとつの選択肢。要は、自分が何を選ぶのか、なのだと思います。




[ くらしのたね #035 ]

わからない時は、反対側に目を向けてみる。




質問や感想、投稿テーマの要望などがあれば、こちらから
– CONTACT –

対話のある暮らしを促すための資料一覧
– Dのこと。 資料一覧 –





おわり




” この「 くらしのタネ 」は、あなたの人生を彩り、暮らしをより良くする花や実の種になるように、と勝手に祈りを込めて投稿しています。どんな芽が出るのか、どんな花が咲くのか、どんな実がなるのかは、種を育てるあなた次第になりますが。そんな「 くらしのたね 」が、あなたの暮らしに彩りを加えますように。”






この投稿を読んだ人は、こちらの投稿も読んでみてください。

【 くらしのタネ。#013 】あるものに目を向けられると楽になる。




    




[ お知らせ ]

◻︎ 暮らしている場所の予定、などを更新しました。| お知らせ【 3/4(月) 】
◻︎ 応援してもらえると嬉しいこと。| お知らせ【 2/29(木) 】
◻︎ 応援・支援募集のお知らせ。| お知らせ【 8/16(水) 】。


[ ここ1ヶ月の人気の投稿 TOP5 ]

No.1 – 座敷童子のように生きること。| いま、ここにあるもの #142
No.2 – ユパさま、というメンター。| 旅が僕に教えてくれたこと #009
No.3 – クリスマス会。- 2023.12.24 – | いつもの旅、いつもの暮らし #1420
No.4 – 余りある歓び。- 2023.12.14 – | いつもの旅、いつもの暮らし #1410
No.5 – 積み重ね。- 2023.12.16 – | いつもの旅、いつもの暮らし #1412



スキナトキニ スキナコトヲ スキナトコロデ。
– 暮らしている場所の予定 –

心からのありがとうを、巡らせ合える世界へ。
– 求めているもの・できること –

COBAKEN LIFESTYLE LABO の公式オンラインショップ。
– LIFE×COBAKEN –



スキナトキニ
スキナコトヲ
スキナトコロデ

これまでもこれからも
心がおどる、たのしい日々を。




最後まで読んでいただき、どうもありがとうございます。



BLOG TOPへ

– 自分らしく、しあわせに生きること –
COBAKEN LIFESTYELE LABO

TOPページへ