【 くらしノオト #201 】いつもよりも多めにまわりに感謝する日。- 2019.08.23 –




– くらしノオト –

盛岡で朝を迎え、盛岡で眠りについた1日。





2019/08/23(金)
処暑 ( しょしょ ) 二十四節気
綿柎開 ( わたの はなしべ ひらく ) 七十二候 第四十候


42回目の誕生日を迎えた。こんなに長く生きられるなんて思ってもみなかった。何か病気をしていた訳ではないけれど、自分の中で勝手に、20才を迎える頃までの人生だと思っていたから。今は、ただありがたいと思う。ここ7年は特に、自分の勝手な想いをカタチにすべく、自由に生きさせてもらっている。

誕生日とは、いつもよりも多めにまわりに感謝する日なのだと、年を重ねてきた今なら思える。今ここに自分が居て、こうして幸せに生きることができていること。それを実感できるということもまた、とても幸せなことだと思う。まさに、幸せは幸せを呼ぶ。そうやって更に、ポジティブな連鎖を広げていこう。


***


オガールに向かったあと、はちすずめ菓子店に向かった。誕生日のケーキが欲しい訳ではないけれど、どうせ食べるならここのアップルパイがいい。でも、営業日を勘違いしていて、残念ながら今日はお休み。そうかー、休みなのかぁ。そう思ってお店に近づいて黒板を見ると、今日は盛岡で出店しているみたい。

その結果、アップルパイを手に入れることができた。それに、静さんと話をすることも。数枚まとめてもらったお店の案内を眺めていて、営業日を勘違いしていることに気がついた。そうか、今日は定休日だったのか。それてもこうしてアップルパイを手に入れられた自分は、やっぱり運がいいのだな、と思った。


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息子との散歩から戻ると、カレーの仕上げをした。特別な日だからこそ、自分が好きな何気ないものを食べる。あんなに憧れていた豪華な食事にいつの間にか興味がなくなり、ケの日の食べ物の中に喜びを感じるようになった。何より、身にも心にも優しいものがいい。でもでも、ジャンキーなものも好きだけど。

お皿にごはんを盛ってカレーをかける。息子のカレーは、大人の辛口カレーに豆乳を加えて火を通したもの。それはそれで美味しいなと思う。自分のカレーには辛味スパイスをたっぷりかけて、かなり辛くするのがいつものパターン。人間が3人いれば、それぞれに求めるものが違うから。ここにも多様性がある。




目覚め 盛岡の家。
就寝 盛岡の家。

午前 起床( 6:23 )、寝室でストレッチ・まったり・寝床の片付け、身支度、妻と息子の送り、家着、寝室で瞑想、居間で最初のごはん・まったり・睡眠、台所でカフェタイム、身支度、車で移動、産直で買い物。
午後 車で移動、肉屋で買い物、車で移動、百貨店で買い物・立ち話、車で移動、家着、荷物の片付け、台所で料理、居間でまったり、身支度、妻と息子の迎え、家着、歩いて移動、ATMで出金、歩いて移動、家着 。
 台所で料理、居間で晩ごはん・カフェタイム・まったり、お風呂、居間でストレッチ・まったり、就寝( 23:00 ) 。

最初のごはん 白ごはん、味噌汁、豚バラ肉の生姜炒め、ピーマンのケチャップ炒め @盛岡の家
カフェタイム 珈琲 ( fulalafu 夏のブレンド ) @盛岡の家
晩ごはん 缶ビール ( ホワイトベルグ )、チキンカレーライス @盛岡の家
カフェタイム 珈琲 ( fulalafu 夏のブレンド )、アップルパイ @盛岡の家


Remember the World 5th season
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Chapter.YU-18
岩手県盛岡市 – MORIOKA/IWATE/JAPAN –
2019/08/22〜2019/09/06
Next destination
宮城県仙台市 – SENDAI/MIYAGI/JAPAN –
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まずは ” あるもの ” に目を向けること
そして ” 世界を自分ごと ” に
[ COSMOPOLITANS ] OFFICIAL PAGE
https://www.facebook.com/cosmoprojects/


こばけんが日々の暮らしの中で体験している、
スキナトキニ スキナコトヲ スキナトコロデ、
という生き方。

そんな、自分らしく、
しあわせに過ごしている日々の心の記録、
それが「 くらしノオト 」。

この記録が、

未来に生きる人たちが、より自分らしく、
しあわせな毎日を過ごすこと、

今を生きる人たちが、自分は自分のままでいいんだ、
と自分に伝えられること、

過去を生きる人たちが、ごめん、許して、から、
ありがとう、に変わっていくこと、

そんなきっかけになることを信じて、
自分の中で響いた音を綴っています。


    


[ お知らせ ]

◻︎ 【 お知らせ・12/24(木) 】交換しませう。
◻︎ 【 お知らせ・12/21(月) 】暮らしている場所の予定、などを更新しました。


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スキナトキニ スキナコトヲ スキナトコロデ。
– 暮らしている場所の予定 –

心からのありがとうを、巡らせ合える世界へ。
– 提供できること・必要なもの一覧 –

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スキナトキニ
スキナコトヲ
スキナトコロデ

これまでもこれからも
心が躍る、愉しい日々を。




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