【 くらしノオト #145 】鈍った身体を鍛えるべく。- 2019.06.28 –




– くらしノオト –

盛岡で朝を迎え、盛岡で眠りについた1日。





2019/06/28(金)
夏至 ( げし ) 二十四節気
菖蒲華 ( あやめ はなさく ) 七十二候 第二十九候


1時間、時間を勘違いして起きていた。妻と息子が出掛ける頃だから、そろそろ起きないと。そう思って起き上がり、台所の方に歩いていくと、まったくもって出かける準備は整っていない。何かがおかしい。妻が焦っているそぶりもないし。そして時計を見て気づいた。そうか、時間を勘違いしてしまったのか。

まぁいいか。早起きは三文の徳なのだと思う。とはいっても、たいして早起きではないけれど。今日は駅や街の方に出かける予定ではあるし、このままさっさと毎朝のルーティンを済ませておこうか。3時間睡眠でも、意外に眠たくないし。それもまた、自分の中のモヤモヤが晴れてきた証なのだと思う。嬉しい。


***


外は思ったよりも暑くて、盛岡駅に着く頃にはだいぶ汗を流しているかもしれない。バスで向かうことも考えたけれど、国道に出るタイミングでバスが目の前を通リ抜けてしまったから、当初の予定通り、歩いて行くことに決めた。スマホが教えてくれる目安の時間は徒歩で45分。1時間もあれば着くだろうな。

可能な限り日陰を歩こうと努めてはみたものの、太陽がてっぺん近くにいる頃で、日陰が見つけにくい時間帯ではあった。この先、旅に出れば、こんな時間帯にバックパックを背負って歩くこともある。そんなことを考えてしまったおかげで、長らく家にいたことで鈍った身体を鍛えるべく、元気に歩いていった。


***


盛岡駅から大通に向かってぐねぐねと歩き、古着屋でジーンズをやっと見つけて2つ目のミッションを達成した。そして、駐車場の情報を伝えるために調べていると、商工会議所の方へと出てきた。後は、家に向かって歩くだけ。でも、ずっと歩き続けたからひと休みして帰ろうと、細重酒店に寄ることに決めた。

冷房が効いているわけではないけれど、奥は程よく涼しい。冷蔵庫から500ml の缶ビールを選んで、席に腰掛けた。テレビでは大相撲が流れていて、みんなでそれを見守るように座っていた。そして、常連さんが玉こんにゃくをくれた。いつもいつもありがたい。やっぱりこんな、関係性のあるお店が好きだな。




目覚め 盛岡の家。
就寝 盛岡の家。

午前 起床( 7:32 )、ストレッチ、まったり、落書き、洗濯物干し、寝床の片付け、部屋の片付け、洗い物、瞑想、パソコン仕事、最初のごはん、読書、身支度。
午後 歩いて移動、ATM で確認、歩いて移動、ATM で出金、ATM で入金、歩いて移動、産直で探し物、歩いて移動、古着屋で探し物、歩いて移動、リサイクルショップで探し物・買い物、歩いて移動、酒屋で飲み時間、歩いて移動、家着、まったり、睡眠、洗い物。
 まったり、晩ごはん、洗い物、まったり、お風呂、ストレッチ、就寝( 22:12 ) 。

最初のごはん 白ごはん、味噌汁 @盛岡の家
カフェタイム 缶ビール ( 黒ラベル )、玉こんにゃく、キムチ @細重酒店
晩ごはん 白ごはん、味噌汁 @盛岡の家


Remember the World 4th season
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Chapter.YU-19
岩手県盛岡市- MORIOKA/IWATE/JAPAN –
2019/06/03〜2019/07/05
Next destination
宮城県仙台市- SENDAI/MIYAGI/JAPAN –
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まずは ” あるもの ” に目を向けること
そして ” 世界を自分ごと ” に
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こばけんが日々の暮らしの中で体験している、
スキナトキニ スキナコトヲ スキナトコロデ、
という生き方。

そんな、自分らしく、
しあわせに過ごしている日々の心の記録、
それが「 くらしノオト 」。

この記録が、

未来に生きる人たちが、より自分らしく、
しあわせな毎日を過ごすこと、

今を生きる人たちが、自分は自分のままでいいんだ、
と自分に伝えられること、

過去を生きる人たちが、ごめん、許して、から、
ありがとう、に変わっていくこと、

そんなきっかけになることを信じて、
自分の中で響いた音を綴っています。


    


素の自分にふれる、大事な時間。
– こばけんとの旅の時間・対話の時間 –



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スキナトキニ
スキナコトヲ
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心が躍る、愉しい日々を。




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