【 くらしノオト #039 】今日を生きるためのことを。- 2019.03.14 –




– くらしノオト –

盛岡で朝を迎え、盛岡で眠りについた1日。





2019/03/14(木)
啓蟄 ( けいちつ ) 二十四節気
桃始笑 ( もも はじめて さく ) 七十二候 第八候


朝方、トイレに起きた時に障子越しの光が明るくて、思ったよりも雪が降ったのだなと思った。布団に戻る前に確認しようと思って障子を開けたら、外は白い世界になっていた。広島で散々、春を感じた後だから、雪の世界に戻ってきたことが不思議に思える。早速雪かきだなと思いつつ、夢の世界へと向かった。

盛岡の家を旅立ったのは1月末。その頃に比べると気温が高いから、車の上に積もっている雪の質感も違う気がした。そして雪の溶けるスピードもだいぶ早い。思いもよらなかったけれど、ここにも春を感じられる要素があった。そんな変化もあるみたい。こうやって段々と、春への装いも体感覚も変わっていく。


***


息子は口のまわりの荒れを薬で治す流れで、7大アレルゲンを避けることにした。蟹と海老と蕎麦はもともと避けていて、牛乳と落花生はうちで使うことはほぼない。でも、小麦と卵を完全に避けるとなると、選ぶものの作るものも限られてくる。それをここ数日で実感した。いろんなものに小麦が使われている。

妻もこのタイミングに、小麦と牛乳を抜いてみることにした。まずは2週間ほどのチャレンジ。調味料からも完全に抜いてみる。こうやって当事者となれば、見えてくるものが変わってきた。結局は、きちんとした問いが大切だということ。何でも一緒。自分ごとになれば、見えるものも届くものも変わってくる。


***


陽が暮れ始めた頃、妻と息子は眠りについた。移動の疲れが出たのだろうか。台所でひとりのんびり、お米を炊きながら、肉じゃがで使う野菜を切っていた。料理をするのが懐かしい。自分らが生きるために必要なことに直結する時間は、とても心地がいい。食べ物は僕らにとっても、とても大切なエネルギー。

生きることは食べること、食べることは生きること。今日を生きるためのことを今日行う、そんな生き方が理想。それにはお金の力も借りるし、お金を介さない循環も必要になる、ハイブリッドな生き方を。だから、僕が生きるのは都会ではないのだと思う。関係性があることが前提のまちが、自分の生きる場所。




目覚め 盛岡の家。
就寝 盛岡の家。

午前 起床( 7:58 )、読書、寝床の片付け、瞑想、最初のごはん、雪かき、まったり、雪かき、車で移動、コンビニで立ち読み、車で移動、家着、カフェタイム、パソコン仕事。
午後 パソコン仕事、昼ごはん、まったり、身支度、車で移動、インテリアショップで探し物、車で移動、100円ショップで探し物、車で移動、ショッピングモールで探し物、買い物、車で移動、産直で買い物、車で移動、家着、まったり、料理。
 料理、読書、晩ごはん、まったり、寝床の準備、お風呂、まったり、パソコン仕事、読書、就寝( 0:58 ) 。

最初のごはん 白ごはん、野菜ちゃんこ鍋 @盛岡の家
最初のごはん 月見うどん @盛岡の家
カフェタイム 珈琲 ( マイルドカルディ ) @盛岡の家
晩ごはん 白ごはん、味噌汁、納豆 @盛岡の家


Remember the World 4th season
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Chapter.YU-13
岩手県盛岡市 – MORIOKA/IWATE/JAPAN –
2019/03/13〜2019/04/10
Next destination
未定 – undecided –
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まずは ” あるもの ” に目を向けること
そして ” 世界を自分ごと ” に
[ COSMOPOLITANS ] OFFICIAL PAGE
https://www.facebook.com/cosmoprojects/


こばけんが日々の暮らしの中で体験している、
スキナトキニ スキナコトヲ スキナトコロデ、
という生き方。

そんな、自分らしく、
しあわせに過ごしている日々の心の記録、
それが「 くらしノオト 」。

この記録が、

未来に生きる人たちが、より自分らしく、
しあわせな毎日を過ごすこと、

今を生きる人たちが、自分は自分のままでいいんだ、
と自分に伝えられること、

過去を生きる人たちが、ごめん、許して、から、
ありがとう、に変わっていくこと、

そんなきっかけになることを信じて、
自分の中で響いた音を綴っています。


    


素の自分にふれる、大事な時間。
– こばけんとの旅の時間・対話の時間 –



[ お知らせ ]

◻︎ 【 お知らせ・11/14(木) 】交換しませう。
◻︎ 【 お知らせ・11/18(月) 】暮らしている場所の予定、などを更新しました。


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スキナトキニ スキナコトヲ スキナトコロデ。
– 暮らしている場所の予定 –

心からのありがとうを、巡らせ合える世界へ。
– 提供できること・必要なもの一覧 –

COBAKEN LIFESTYLE LABO の公式オンラインショップ。
– LIFE×COBAKEN –

対話を通じて、3つのDを学び合うコミュニティ。
– D-LABO –


スキナトキニ
スキナコトヲ
スキナトコロデ

これまでもこれからも
心が躍る、愉しい日々を。




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