久留米で朝を迎え、久留米で眠りについた1日。
2018/02/22(木)
雨水 ( うすい ) 二十四節気
土脉潤起 ( つちのしょう うるおいおこる ) 七十二候 第四候
昨日は、久留米初日から濃い時間を過ごした。そして朝早くに眠った。奇跡的に3時間ほどで目覚め、朝ごはんをいただき、頭が眠ったままお風呂に入り、また布団に横になった。今はとにかく、しっかり睡眠をとること。たとえ起きるのが夜になったとしても、身体のバランスを整えておきたい。すごく眠いし。
自分が特別な人間とは思ってはいない。でも、唯一無二の存在であることは知っている。音、心根、エネルギー、バランス。何かをするわけではなく、そこに居るだけで役割を果たせる自分であること。そのための準備、自分を整えることが自分の1番の仕事。自分を生きることでまわりを促すための大切な準備。
*
まだ眠れる。でもそろそろ起き上がって、これ以上の睡眠は夜にとっておこうと思った。顔を洗い、服を着替える。散歩がてら最寄りのコンビニとスーパーに行ってみようと思って。花園団地の間を通り、南に向かう。暮らしやすそう、自然にそう思えた。ここにも拠点か基地が欲しい。相方と子を連れて来よう。
ローカルなスーパーの中を歩くのはとても愉しい。旅先では、観光地よりも興味がある。ここには街の暮らしが詰まっていて、買い物をしている人や店員さんの雰囲気を伺いながら、ケースや棚に並ぶ商品を眺めた。中でも、味噌や醤油、日本酒や焼酎などをゆっくりと眺める。何か物語は転がってないだろうか。
*
旅の記録の下書きを書き終え、パソコンの電源を閉じた。夕方近くまで眠ってはいたけど、今夜は早めに眠ろうと思う。時間は22時半になる頃。昨日の就寝時間と比べると、8時間も早く眠りにつくことになる。きっとこれで、元のテンポに戻るだろう。眠る準備を整えると、電気を消して布団に横になった。
目が段々と暗闇に慣れてきた頃、散歩中に気づいたことが頭に浮かんだ。対極を同居させること。つい、どちらかを選んでしまう自分がいる。それは前の時代の習慣であり、こだわりではなく自分の執着。どちらか、ではなく、どちらもあるのが今の時代のスタンダード。おかげでまた、霧が晴れてすっきりした。
目覚め コミュニティボックス。
就寝 コミュニティボックス。
午前 睡眠、最初のごはん、お風呂、睡眠。
午後 睡眠、身支度、読書、歩いて移動、コンビニで立ち読み、歩いて移動、スーパーで買い物、歩いて移動、宿泊先着、昼ごはん、読書。
夜 読書、パソコン作業、晩ごはん、まったり、お風呂、パソコン作業、読書、睡眠。
最初のごはん 白ごはん、味噌汁、目玉焼き、ベーコンとホーレン草の炒め物、かぼちゃの煮物、漬物 @コミュニティボックス
昼ごはん 巻き寿司、ちゃんぽん @コミュニティボックス
晩ごはん 白ごはん、クリームシチュー、オクラポン酢、サラダ @コミュニティボックス
Remember the World 2th season
======================
Chapter.YU-11
福岡県久留米市 – KURUME/FUKUOKA/JAPAN –
2018/02/21〜2018/02/27
Next destination
福岡県福岡市 – FUKUOKA/FUKUOKA/JAPAN –
======================
まずは ” あるもの ” に目を向けること
そして ” 世界を自分ごと ” に
[ COSMOPOLITANS ] OFFICIAL PAGE
https://www.facebook.com/cosmoprojects/
小林豊が旅する暮らしの中で体験している、
スキナコトヲ スキナトキニ スキナトコロデ、という在り方。
そんな、自分らしく、しあわせに過ごしている日々の心の記録、それが旅LOG 。
この記録が、
未来に生きる人たちが、より自分らしく、しあわせな毎日を過ごすこと、
今を生きる人たちが、自分は自分のままでいいんだ、と自分に伝えること、
過去を生きる人たちが、ごめん、許して、から、ありがとう、に変わっていくこと、
そんなきっかけのひとつになることを信じて。
◻︎ 暮らしている場所の予定、などを更新しました。| お知らせ【 10/28(月) 】
◻︎ 応援してもらえると嬉しいこと。| お知らせ【 10/24(木) 】
◻︎ 2024-2025 応援・支援募集のお知らせ。| お知らせ【 8/23(金) 】
[ ここ1ヶ月の人気の投稿 TOP5 ]
No.1 – ユパさま、というメンター。| 旅が教えてくれたこと #009
No.2 – 手を放す、軽くなる、満ちてゆく。| 旅の途中の #015
No.3 – ひと回りしたから見える、鏡に映った自分の姿。| いま、ここにあるもの #145
No.4 – この世に生まれたことへの感謝。| 旅の途中の #014
No.5 – その日が来るまで、もう少しだけ。| 旅の途中の #016
スキナトキニ スキナコトヲ スキナトコロデ。
– 暮らしている場所の予定 –
心からのありがとうを、巡らせ合える世界へ。
– 求めているもの・できること –
COBAKEN LIFESTYLE LABO の公式オンラインショップ。
– LIFE×COBAKEN –
スキナトキニ
スキナコトヲ
スキナトコロデ
これまでもこれからも
心がおどる、たのしい日々を。
最後まで読んでいただき、どうもありがとうございます。
– 自分らしく、しあわせに生きること –
COBAKEN LIFESTYELE LABO
1977年、広島生まれ。ファシリテーター。広島県竹原市と岩手県盛岡市の二拠点生活+旅。スキナコトヲ スキナトキニ スキナトコロデ、とういう生き方。ファシリテーターとして促すのは、目の前の相手の人生。
詳しいプロフィール ⇒ cobaken.net/profile