ひとり劇場。【旅LOG – 2018.01.08】 - 小林豊公式ホームページ

– 旅LOG – 旅する暮らしの心の記録

竹原で朝を迎え、竹原で眠りについた１日。

2018/01/08(祝・月)
小寒 ( しょうかん ) 二十四節気
芹乃栄 ( せりすなわちさかう ) 七十二候　第六十七候

もうすぐ１２時になる。本日最初のごはんを食べる前に瞑想をしておこう。何となく、自分は空腹な時の方がやりやすく感じる。窓の近くに低反発のクッションを持っていき、あぐらをかいて座る。瞑想に使う水晶とセレナイトを目の前に並べて手を合わせた。それから順番に石を使い、自分の内面を整えていく。

今日は浅い瞑想だった。それでもやるのとやらないのとでは全然違う。瞑想をするようになってからもうすぐ５年。瞑想をしていなければ、こんな生活を続けることはできなかったと思う。それくらい大切な時間。自分で自分を整えること。中には無理なこともあるけど、それでも最低限、自分の力を活かしたい。

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部屋でパソコン作業をしていると、ぜんざいが届いた。父も母も自分たちの部屋で食べるらしい。やっと波に乗れて、でも切れかかっていた集中を公明正大に休憩できる。誰に対してなのか。それは自分に対して。まだやれるよね、という自分と、ちょっと無理です、という自分が、仲良く休憩することができる。

そんなやり取りを舞台でやる二人を見て、無理だよ、できません、とアリーナから野次を飛ばす自分たちと、やれることを信じて２階席から静かに見守る自分たち。自分の内面はこんな感じでいつもワイワイやっていて、ひとつの劇場が運営されている。その人数は把握できてはいないけど、多様な内面だと思う。

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雨が降り続くということは、今夜は家に居ろ、ということだと思った。だから今夜は静かに、パソコンでの作業を進めていこうと思う。そう、最近はあまり進みがよくなかったら、仕事を進めた方がいいに決まっている。明日から３泊ほど広島市内に向かうし、今日がきっと仕事を進めるべきタイミングなのだと。

幸い、ここ数日の中で１番、作業に集中できている。やった方がいいことからではなく、やりたいことからやったのが功を奏したのではないだろうか。しかし自分はどうして、こんなに簡単に忘れてしまうのだろう。いつの間にか、心の声が思考にかき消されてしまう。まぁ、繰り返し、繰り返し、学んでいこう。

目覚め　竹原の家。
就寝　竹原の家。

午前　睡眠、読書、ゲーム、落書き、まったり、読書、瞑想。
午後　最初のごはん、ゲーム、パソコン作業、おやつ、パソコン作業、睡眠、ゲーム、パソコン作業。
夜　パソコン作業、晩ごはん、パソコン作業、お風呂、動画鑑賞、パソコン作業、ゲーム、睡眠。

最初のごはん　雑炊＠竹原の家
おやつ　ぜんざい＠竹原の家
晩ごはん　エビスビール、ポテトサラダ、アボガドサラダ、肉団子、ごぼうのきんぴら、水芭蕉、雑炊＠竹原の家

Remember the World ２th season
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Chapter.YU-02
広島県竹原市 – TAKEHARA/HIROSHIMA/JAPAN –
2018/01/02〜2018/01/09
Next destination
広島県広島市 – HIROSHIMA/HIROSHIMA/JAPAN –
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まずは ” あるもの ” に目を向けること
そして ” 世界を自分ごと ” に
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小林豊が旅する暮らしの中で体験している、
スキナコトヲスキナトキニスキナトコロデ、という在り方。
そんな、自分らしく、しあわせに過ごしている日々の心の記録、それが旅LOG 。