【 くらしノオト #157 】リミッターを外して思うがままに。- 2019.07.10 –




– くらしノオト –

盛岡で朝を迎え、盛岡で眠りについた1日。





2019/07/10(水)
小暑 ( しょうしょ ) 二十四節気
温風至 ( あつかぜ いたる ) 七十二候 第三十一候


だいぶ剥がれてきた肩甲骨のストレッチに加えて、首と巻き肩を戻すためのストレッチも始めた。背中で手を繋げるくらい柔らかくなりたい、ただそれだけの想いでもある。昨日、身体がゆるまると心もゆるまる、という投稿を目にした。とても興味深いことだし、今まさに自分が経験していることなのだと思う。

そんな投稿の主と、身体と心と目の前の世界とのつながりをいろいろと話してみたい。リミッターを外して思うがままに対話がしたい。そんな場から生まれる世界はきっと、この世界の本質にとても近いものなのだと思う。そんな機会を望んでいる自分がいた。結局、誰よりも自分自身を解き放ちたいのだと思う。


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最初のごはんを食べ終えると、カレーを作り始めた。タマネギを3個みじん切りにすることにまだ、手間取ってしまう自分ではあるけれど、やった分だけリズムを持って料理することができている。玉ねぎを炒めながら野菜や肉を切るのも、しっくりきている感じがある。やはり、センスは経験に比例するもの。

出来上がったばかりのカレーを、おやつとして試食してみた。塩麹でもんだ鶏もも肉がほろほろになっていて、いい感じに美味しい。それに、最後に入れる小さじ1杯の塩も塩麹に変えていて、いつもよりまろやかな感じがある。調味料ってすごい。ほんのちょっとの違いで、こんなにも味を変えてくれるなんて。


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細重酒店が閉店の時間を迎え、食器を片付けてからお店の外に出た。今夜もいい感じに涼しい。街の方へと歩いていく。お酒を飲みたいかと言われたら、飲みたいわけではない。でも今日はもう少し、早くても家に戻るのは21時を回ったくらいがいいのだと思う。それまでは、気の向くままに散歩でもしようか。

誰かと話がしたい、そんな感覚だった。いつもとは違う視点が欲しい。でも、きちんと人の話が聴ける人で、世界観の広さや視点のシンプルさがあれば、なお嬉しい。ただ、今そんな人が頭に浮かばない。それならば、一人で静かに飲むのもありか。いや、お酒が飲みたいわけではないから、ただ歩いていようか。




目覚め 盛岡の家。
就寝 盛岡の家。

午前 起床( 6:31 )、ストレッチ、寝床の片付け、洗い物、カフェタイム・読書、落書き、瞑想、パソコン仕事、最初のごはん、洗い物、料理。
午後 料理、洗い物、読書、料理、読書、おやつ、読書、パソコン仕事、身支度、歩いて移動、スーパーで買い物、歩いて移動、スーパーで買い物、歩いて移動、家着、荷物の片付け、洗濯物たたみ、読書、パソコン仕事、おやつ、読書、身支度、歩いて移動、麹屋で飲み時間。
 麹屋で飲み時間、散歩、スーパーで買い物、歩いて移動、家着、まったり、晩ごはん、まったり、就寝( 22:42 ) 。

カフェタイム 珈琲 ( fulalafu 夏のブレンド ) @盛岡の家
最初のごはん 白ごはん、味噌汁 ( 豆腐、わかめ、油揚げ )、鶏肉と野菜のケチャップ炒め @盛岡の家
おやつ チキンカレーライス @盛岡の家
おやつ チキンカレーライス @盛岡の家
麹屋で飲み時間 ひや酒 ( 月の輪 )、ポップコーン、おからひじき @細重酒店
晩ごはん ごつ盛り コク豚骨ラーメン @盛岡の家


Remember the World 5th season
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Chapter.YU-03
岩手県盛岡市- MORIOKA/IWATE/JAPAN –
2019/07/07〜2019/07/17
Next destination
福島県福島市- FUKUSHIMA/FUKUSHIMA/JAPAN –
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まずは ” あるもの ” に目を向けること
そして ” 世界を自分ごと ” に
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こばけんが日々の暮らしの中で体験している、
スキナトキニ スキナコトヲ スキナトコロデ、
という生き方。

そんな、自分らしく、
しあわせに過ごしている日々の心の記録、
それが「 くらしノオト 」。

この記録が、

未来に生きる人たちが、より自分らしく、
しあわせな毎日を過ごすこと、

今を生きる人たちが、自分は自分のままでいいんだ、
と自分に伝えられること、

過去を生きる人たちが、ごめん、許して、から、
ありがとう、に変わっていくこと、

そんなきっかけになることを信じて、
自分の中で響いた音を綴っています。


    


[ お知らせ ]

◻︎ 【 お知らせ・5/21(木) 】交換しませう。
◻︎ 【 お知らせ・5/18(月) 】暮らしている場所の予定、などを更新しました。


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スキナトキニ スキナコトヲ スキナトコロデ。
– 暮らしている場所の予定 –

心からのありがとうを、巡らせ合える世界へ。
– 提供できること・必要なもの一覧 –

COBAKEN LIFESTYLE LABO の公式オンラインショップ。
– LIFE×COBAKEN –

対話を通じて、3つのDを学び合うコミュニティ。
– D-LABO –



スキナトキニ
スキナコトヲ
スキナトコロデ

これまでもこれからも
心が躍る、愉しい日々を。




最後まで読んでいただき、どうもありがとうございます。



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