【 くらしノオト #140 】判断を保留できる自分であること。- 2019.06.23 –




– くらしノオト –

盛岡で朝を迎え、盛岡で眠りについた1日。





2019/06/23(日)
夏至 ( げし ) 二十四節気
乃東枯 ( なつかれくさ かるる ) 七十二候 第二十八候


さて、今日はどう過ごそうか。昨日はきちんと水を飲みながらワインを飲んでいたのもあって、お酒は残っていないみたい。水の力は偉大だと思う。そんな身体の状態を感じつつストレッチをしていると、解放された思考がランダムに頭の中に浮かんできた。オープンマインドであることは、大切なことだと思う。

判断を保留できる自分であること、これが自分の内面のバランスがいいかどうかを判断する基準の一つになる。それができない時は何か、それに対して執着があるのか、余裕がないのか、そんな状態なのだと思うから。そういえば、それができるようになって、とても楽になったな。自分を責める機会が激減した。


***


買い物に出かけようと準備をしていると、それを察した息子も行く気満々で、靴を履こうと玄関にやってきた。そうじゃね、二人で買い物に行くのもいいね。そう思って一緒に出ると、車には乗らずに公園に行くと言い張る。そういえば朝から公園に行きたがっていたな。陽も沈み始めたし、先に公園に行こうか。

ということで、近くの公園に向かった。ここの滑り台は自分で登れて、自分で滑り下りられる。滑り下りると、フェンスの向こうの家の人が草むしりをしていることが気になり、ふらふらと歩いて近づき、また滑り台に戻ってきた。自由だ。そして買い物に行くために家に戻ると、元気に家の中へと入っていった。


***


一気に、5月分の暮らしの記録の下書きを終わらせるための準備を進めた。やった分だけ見えてきた、5月の記事の残りの数。終わらせて、達成感に包まれたい。遅れている、ということに対する焦りや不安はなくなったけれど、可能な限り早く進めていきたい、という想いはある。遅れている、と気にはなるし。

ここ数ヶ月、自分の想いを言葉にできる時と、できない時との波が激しくて。その結果、今みたいに記録が溜まっている。でも、こうやって遅れながら書いていると、冷静に出来事をふり返ることができるから有難くもある。つまりは必然なのだろうな。最適なタイミングで、事が動いているということだと思う。




目覚め 盛岡の家。
就寝 盛岡の家。

午前 起床( 9:06 )、ストレッチ、おやつ、まったり、読書、洗い物、寝床の片付け、部屋の片付け、お風呂。
午後 ストレッチ、読書、料理、最初のごはん、カフェタイム、読書、睡眠、まったり、身支度、歩いて移動、公園で遊ぶ、歩いて移動、家着、車で移動、100円ショップで買い物、車で移動、家電屋で買い物。
 車で移動、スーパーで買い物、車で移動、スーパーで買い物、車で移動、家着、荷物の片付け、まったり、晩ごはん、読書、まったり、部屋の片付け、まったり、お風呂、ストレッチ、洗い物、アナログ仕事、パソコン仕事、読書、就寝( 23:48 ) 。

おやつ ゆかりごはん @盛岡の家
最初のごはん フォーガー、キノコのスタミナ米粉うどん @盛岡の家
カフェタイム 珈琲 ( fulalafu 鉈屋ブレンドⅡ )、ガトーショコラ @盛岡の家
晩ごはん 白ごはん、味噌汁、納豆 @盛岡の家
読書 冷酒 ( 廣喜 夏純 ) @盛岡の家
アナログ仕事、パソコン仕事 ひや酒 ( 喜平治 特別純米 ) @盛岡の家


Remember the World 4th season
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Chapter.YU-19
岩手県盛岡市- MORIOKA/IWATE/JAPAN –
2019/06/03〜2019/07/05
Next destination
宮城県仙台市- SENDAI/MIYAGI/JAPAN –
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まずは ” あるもの ” に目を向けること
そして ” 世界を自分ごと ” に
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こばけんが日々の暮らしの中で体験している、
スキナトキニ スキナコトヲ スキナトコロデ、
という生き方。

そんな、自分らしく、
しあわせに過ごしている日々の心の記録、
それが「 くらしノオト 」。

この記録が、

未来に生きる人たちが、より自分らしく、
しあわせな毎日を過ごすこと、

今を生きる人たちが、自分は自分のままでいいんだ、
と自分に伝えられること、

過去を生きる人たちが、ごめん、許して、から、
ありがとう、に変わっていくこと、

そんなきっかけになることを信じて、
自分の中で響いた音を綴っています。


    


素の自分にふれる、大事な時間。
– こばけんとの旅の時間・対話の時間 –



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スキナトキニ スキナコトヲ スキナトコロデ。
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スキナトキニ
スキナコトヲ
スキナトコロデ

これまでもこれからも
心が躍る、愉しい日々を。




最後まで読んでいただき、どうもありがとうございます。



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