盛岡で朝を迎え、盛岡で眠りについた1日。
2019/08/31(土)
処暑 ( しょしょ ) 二十四節気
天地始粛 ( てんち はじめて さむし ) 七十二候 第四十一候
休日の朝。自分には休日という区切りはないけれど、妻や息子にはそれがある。同じ家に住む家族だけれど、そんな違いがあっても共存はできるもの。自分は、毎日仕事であり毎日休み。だから、働く時と休みのメリハリは1日の中にある。でも、疲れが溜まると、何もできなくなって強制的に休む日が生まれる。
内面のバランスがズレている人と関わり続けたあとは特に、内面のバランスを整えることに時間が注がれる。それが自分にとって最も優先される、毎日の中で1番大切な作業。でもそれは目に見えるものではないから、わかってもらえないものではある。けど別に、わかってもらわなきゃいけない訳ではないから。
***
昼寝を終えると、3人で買い物に出かけた。今日はいつもと行き先を変えて、妻の職場近くにある産直に行ってみようかと。車が必要な時には朝、妻と息子を職場まで送るのだけれど、その時にいつも通るこの道も、行き先と走る時間が違えば、全然違って見えてくる。人の感覚というのは、とても曖昧だと思う。
入口で大きなスイカが売られていた。これを食べきるまでにどれくらいかかるのだろうか。野菜の棚を眺めながら、初めて入った店内を探検していった。息子は歩き回りたくて仕方ないらしく、思うようにことは進まない。けど、そんな時間も大切だと思う。それができる、時間と心の余裕をいつも保っておこう。
***
サンフレの試合を観戦し始める頃に、息子は眠り始めた。少し早めだけれど、そのまま寝かせようと寝床の準備をする。そして、二人でサッカー観戦をしていると、早めに眠りについた息子が起きてきた。ということで一旦、配信を止める。ライブ配信で観たいけれど、これが可能なのがネット配信のいいところ。
試合を観終わるまでは、SNSなどは見ずに情報封鎖をして、アナログ仕事を始めた。やることの整理をしたら、ここ最近の出来事をふり返る。今日は晦日。8月もいつの間にか終わってしまう。少し温くなってしまったビールを飲みながら、頭に浮かんだことを目の前の紙に書き出した。今月も濃い月だったな。
目覚め 盛岡の家。
就寝 盛岡の家。
午前 起床( 6:33 )、寝室でまったり・睡眠・まったり・ストレッチ・洗濯物たたみ・寝床の片付け、台所でパソコン仕事・最初のごはん・パソコン仕事、シャワー、身支度、車で移動、スーパーで買い物、車で移動、家着、荷物の片付け。
午後 台所で昼ごはん・洗い物、居間で読書、台所で料理・洗い物・カフェタイム・読書、寝室で読書・昼寝、身支度、車で移動、産直で買い物、スーパーで探し物、車で移動、スーパーで買い物、車で移動、スーパで買い物、車で移動、家着、荷物の片付け、寝室でまったり・読書、居間で読書・まったり、台所で料理・パソコン仕事。
夜 台所でパソコン仕事、居間でサッカー観戦・パソコン仕事、台所で料理・晩ごはん、居間でパソコン仕事、お風呂、居間でストレッチ・読書・サッカー観戦・アナログ仕事・パソコン仕事、就寝( 0:16 ) 。
最初のごはん 味噌汁 ( ねぎ・わかめ・油揚げ ) @盛岡の家
昼ごはん 冷やしそうめん @盛岡の家
カフェタイム 珈琲 ( fulalafu 夏のブレンド ) @盛岡の家
サッカー観戦 缶ビール ( ホワイトベルグ ) @盛岡の家
晩ごはん おにぎり @盛岡の家
Remember the World 5th season
======================
Chapter.YU-18
岩手県盛岡市 – MORIOKA/IWATE/JAPAN –
2019/08/22〜2019/09/07
Next destination
宮城県仙台市 – SENDAI/MIYAGI/JAPAN –
======================
まずは ” あるもの ” に目を向けること
そして ” 世界を自分ごと ” に
[ COSMOPOLITANS ] OFFICIAL PAGE
https://www.facebook.com/cosmoprojects/
こばけんが日々の暮らしの中で体験している、
スキナトキニ スキナコトヲ スキナトコロデ、
という生き方。
そんな、自分らしく、
しあわせに過ごしている日々の心の記録、
それが「 くらしノオト 」。
この記録が、
未来に生きる人たちが、より自分らしく、
しあわせな毎日を過ごすこと、
今を生きる人たちが、自分は自分のままでいいんだ、
と自分に伝えられること、
過去を生きる人たちが、ごめん、許して、から、
ありがとう、に変わっていくこと、
そんなきっかけになることを信じて、
自分の中で響いた音を綴っています。
◻︎ 応援してもらえると嬉しいこと。| お知らせ【 11/21(木) 】
◻︎ 暮らしている場所の予定、などを更新しました。| お知らせ【 11/18(月) 】
◻︎ 2024-2025 応援・支援募集のお知らせ。| お知らせ【 8/23(金) 】
[ ここ1ヶ月の人気の投稿 TOP5 ]
No.1 – ユパさま、というメンター。| 旅が教えてくれたこと #009
No.2 – つまり推し活のような、そんな試みのふり返り。| いま、ここにあるもの #146
No.3 – 風をつかむ。| 旅の途中の #017
No.4 – その日が来るまで、もう少しだけ。| 旅の途中の #016
No.5 – ひと回りしたから見える、鏡に映った自分の姿。| いま、ここにあるもの #145
これまでもこれからも
心がおどる、たのしい日々を。
最後まで読んでいただき、どうもありがとうございます。
– 自分らしく、しあわせに生きること –
COBAKEN LIFESTYELE LABO
1977年、広島生まれ。ファシリテーター。広島県竹原市と岩手県盛岡市の二拠点生活+旅。スキナコトヲ スキナトキニ スキナトコロデ、とういう生き方。ファシリテーターとして促すのは、目の前の相手の人生。
詳しいプロフィール ⇒ cobaken.net/profile