竹原での暮らしのテーマ。【旅LOG – 2018.02.17 】

竹原で朝を迎え、竹原で眠りについた１日。

2018/02/17(土)
立春 ( りっしゅん ) 二十四節気
魚上氷 ( うおこおりをいずる ) 七十二候　第三候

この歳でもこんなに眠れるものなのか。眠ったのは確か１２時頃だったから、合計すると９時間半。それよりも、眠りについてから３時間や４時間半で目覚めなかったことが嬉しい。最近では、６時間以上ぶっ通しで眠ることは少ないから。長くても４時間半ほどで１度目覚め、その後１時間半か３時間ほど眠る。

すっきりした気分で起き上がるとすぐ、寝床を片付けて瞑想をした。今日は東を向いて。自分は方位を選ぶのであれば、東向きで朝日に向かって瞑想をすることが多い。ゆっくりと呼吸をしながら、自分の内側を整えていく。昨日はしっかり食べたのだけど、竹原にいるうちに身体を、特に内臓を整えようと思う。

*

ヒロハウスでのパソコン作業を終えて駅前商店街を歩いていると、懐かしのパチンコ屋の建物が解体されていた。こうやって趣のある建物は減っていくのが世の流れ。その分、無機質な建物が増えている。この無機質な建物も、次の時代には趣のあるものとして想われるのだろうか。意匠のないハリボテの世界が。

何かを生み出すためには、何かを壊す必要がある。破壊と創造、それはまさに表裏一体で。ただ、今この世界にあるものは、この星にとって、この世界にとってよいものなのだろうか。人が小さな脳の中で作り出した、都合のいいものばかりにも思える。エゴがカタチを成し、世界を縮めている気がしてならない。

*

風呂から上がるとまったりとした気分で、もう仕事を進める気分にはなれなかった。今日のうちにやりたいことはまだあるけれど、ある程度のところまでは進められたと思う。なんて、自分を正当化しなくても胸を張って眠れる自分がいいな、と思いつつ、パソコンを閉じて部屋の電気を切り、布団に横になった。

自分を整えること、今回の竹原の家での暮らしにはそんなテーマがある。特に右半身の調子を整えて、体のバランスを戻したい。内臓でいえば肝臓を。ここ数年で激しくデトックスが続いているから、頑張ってくれているのかもしれない。お酒も少し控えながらしっかりと睡眠をとって、旅立ちの準備を進めたい。

目覚め　竹原の家。
就寝　竹原の家。

午前　睡眠、まったり、寝床の片付け、瞑想、落書き、パソコン作業。
午後　最初のごはん、まったり、睡眠、ゲーム、読書、身支度、歩いて移動、カフェでパソコン作業、歩いて移動、家着、パソコン作業。
夜　晩ごはん、お風呂、寝床の準備、動画鑑賞、ゲーム、読書、睡眠。

最初のごはん　ちらし寿司、ほうとう＠竹原の家
カフェタイム　珈琲＠ヒロハウス
晩ごはん　三分づきごはん、揚げ出し豆腐、肉じゃが、肉団子、鶏ハム、ほうれん草のおひたし、白菜の煮物、スーパードライ、ちくわ＠竹原の家

Remember the World ２th season
======================
Chapter.YU-10
広島県竹原市 – TAKEHARA/HIROSHIMA/JAPAN –
2018/02/16〜2018/02/20
Next destination
福岡県久留米市 – KURUME/FUKUOKA/JAPAN –
======================
まずは ” あるもの ” に目を向けること
そして ” 世界を自分ごと ” に
[ COSMOPOLITANS ]　OFFICIAL PAGE
https://www.facebook.com/cosmoprojects/

小林豊が旅する暮らしの中で体験している、
スキナコトヲスキナトキニスキナトコロデ、という在り方。
そんな、自分らしく、しあわせに過ごしている日々の心の記録、それが旅LOG 。