– 何でもない、特別な日常。-
盛岡で朝を迎え、盛岡で眠りについた１日。
2023/10/17 MORIOKA / IWATE / JAPAN
Photo by Yutaka Kobayashi
2023/10/17(火)
二十四節気 甘露 ( かんろ )
七十二候 菊花開 ( きくのはなひらく )
今の自分にとって一番の、今日のことを今日終えられたかどうかの判断基準は、洗濯物をたためているかどうか。夕方に何か映像を流しながらたためるといいのだけれど、晩ごはんの準備などでその時間を確保していない。その結果、いつも眠る前にたたむことになるのだけれども、それでも妙な達成感はある。
家では夕方、水戸黄門を見ながら洗濯物をたたんでいた印象が強い。３０年以上経った今でもそれは基本変わらずで、その時間帯が個人的には最適なタイミングだと思う。夜のゆっくりする時間帯にはもう、部屋の隅で山になった洗濯物がないのがいい。だから、夕方に時間を作ると決めること。まずはそこから。
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目覚め 07:08 盛岡の家
就寝 02:47 盛岡の家
やったこと 料理、読書、身支度、洗面台の掃除、ごみ出し散歩、ごはんの準備、最初のごはん、洗い物、食器の片づけ、洗濯物干し、カードバトル、歩いて移動、スーパーで買い物、飲み物の準備、お茶の時間、記録、ゲーム、睡眠、珈琲時間、炊飯の準備、投稿の下書き、記事の投稿、HP更新、晩ごはん、風呂、洗濯物たたみ、写真の取込・整理・編集、ストレッチ・マッサージ、動画鑑賞。
最初のごはん 中華粥、鶏皮ともやしの味噌汁 ＠盛岡の家
お茶の時間 一保堂茶舗 大福茶、りんごとブラックペッパーの艶干し錦玉 ＠盛岡の家
おやつ 釜揚げそうめん、鶏の唐揚げ ＠盛岡の家
おやつ マンナンライフ 蒟蒻畑ぶどう味、ORIHIRO 蒟蒻ゼリー温州みかん ＠盛岡の家
珈琲時間 蕪木 モカ ベンサ&ケニア ＠盛岡の家
晩ごはん 五分づきごはん、舞茸とごぼうの味噌汁、花巻納豆+卵・ネギ・蕪葉とちりめんのふりかけ・辣油 ＠盛岡の家
おやつ 蕪葉とちりめんのふりかけごはんおにぎり ＠盛岡の家
Remember the World 13th season
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Chapter.YU-1
岩手県盛岡市 – MORIOKA / IWATE / JAPAN –
2023/08/22〜2023/11/13
Next destination
未定 – / / JAPAN –
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まずは ” あるもの ” に目を向けること
そして ” 世界を自分ごと ” に
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毎日繰り返される時間かもしれないけれど、
同じ瞬間も当たり前もひとつもなくて。
全てが奇跡で、全てが輝いている。
そんな瞬間に目を向け、そこにあるものを切り取る。
それが自分にとってのいつもの旅で、いつもの暮らし。
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スキナトキニ スキナコトヲ スキナトコロデ。
– 暮らしている場所の予定 –
心からのありがとうを、巡らせ合える世界へ。
– 求めているもの・できること –
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– LIFE×COBAKEN –
スキナトキニ
スキナコトヲ
スキナトコロデ
これまでもこれからも
心がおどる、たのしい日々を。
最後まで読んでいただき、どうもありがとうございます。
– 自分らしく、しあわせに生きること –
COBAKEN LIFESTYELE LABO
１９７７年、広島生まれ。ファシリテーター。広島県竹原市と岩手県盛岡市の二拠点生活＋旅。スキナコトヲ スキナトキニ スキナトコロデ、とういう生き方。ファシリテーターとして促すのは、目の前の相手の人生。
詳しいプロフィール ⇒ cobaken.net/profile
