【 くらしノオト #252 】気の向くままに。- 2019.10.13 –




– くらしノオト –

広島で朝を迎え、竹原で眠りについた1日。





2019/10/13(日)
寒露 ( かんろ ) 二十四節気
鴻雁来 ( こうがん きたる ) 七十二候 第四十九候


歩くスピードで眺める街には、何度も見たものもあれば、初めて見かけるものもある。そんなテーマが自分の中にあるみたい。自分はどうしたいのか、それがはっきりしなくて。気の向くままに街中を歩いていた。そして思い出して方向転換。さっきもあの辺りを歩いたけれど、古本屋で本を買ってから帰ろう。

本を買い終えて歩いていると、声をかけられた。振り向くとキャサリンがいる。8月に続いて2回目。出逢うべき人にはこうして、何でもなく出逢えるもの。それがご縁でありタイミング。キャサリンがいつぞや出逢った、自称神さまの話を聴いてから解散した。次はどこで出逢えるのか、愉しみにしておこう。


***


高速バスを降りて家に向かっていると、西幼稚園の運動会帰りの家族とすれ違った。我が母園。この小さな園庭で一生懸命走っていた頃が懐かしい。その中にちょうど、同級生たちもいて。今日もしっかり暑かったみたい。お疲れさま。今は午前中で運動会は終わり、体育館などで弁当を食べることはないみたい。

家に辿り着いた。帰ったことを母に伝えると、昼ごはんの準備をしてくれた。トマト缶で作った野菜もたくさん入ったミートソース。それをごはんにかけていただく。広島市内でカレーが食べたいな、と思っていたから余計に嬉しい。それを美味しくいただいてから部屋に上がると、大の字になって横になった。


***


満月に向かう夜。今夜はお酒を飲まず、身体を休めながら静かにしていた。大阪でお酒を抜いていた日々から一転して、地元に帰ってきて一気に飲みが続いてしまって。控えめに飲んだつもりではあるけれど、続いている感がある。1日抜いただけでは血中のアルコールは消えないけれど、それでも違うとは思う。

晩ごはんの後、久しぶりに湯船でゆっくりと身体を温める。海水温熱療法を受けて以来、湯船で内臓を温めることに努めてきた。それでも自分の身体の内側は冷えているみたいで。この先も半身浴でお腹を温めながら、身体を整えていく。40歳を越えた頃から実感する身体の変化と仲良く、過ごしていきたい。




目覚め 快活CLUB 広島店。
就寝 竹原の家。

移動 広島駅 ⇒ 新開、かぐや姫号。

午前 起床( 7:52 )、ブースでまったり・睡眠・まったり・読書・最初のごはん・読書、歩いて移動、古本屋で買い物、歩いて移動、お店で探し物、歩いて移動、バスで移動・睡眠。
午後 バスで移動・睡眠、歩いて移動、家着、台所で昼ごはん、部屋でまったり・・読書・睡眠・動画鑑賞・アナログ仕事・パソコン仕事。
 台所で晩ごはん、お風呂、部屋で寝床の準備・ストレッチ・まったり・読書・まったり、就寝( 1:39 ) 。

最初のごはん ミニッツメイド ( オレンジ、野菜 )、食パン、フライドポテト @快活CLUB 広島店
カフェタイム ミードソースライス @竹原の家
晩ごはん 三分づきごはん、寄せ鍋、ひじき、じゃが芋とベーコンの炒め物 @竹原の家


Remember the World 5th season
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Chapter.YU-34
広島県竹原市 – TAKEHARA/HIROSHIMA/JAPAN –
2019/10/13〜2019/10/16
Next destination
福岡県久留米市 – KURUME/FUKUOKA/JAPAN –
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まずは ” あるもの ” に目を向けること
そして ” 世界を自分ごと ” に
[ COSMOPOLITANS ] OFFICIAL PAGE
https://www.facebook.com/cosmoprojects/


こばけんが日々の暮らしの中で体験している、
スキナトキニ スキナコトヲ スキナトコロデ、
という生き方。

そんな、自分らしく、
しあわせに過ごしている日々の心の記録、
それが「 くらしノオト 」。

この記録が、

未来に生きる人たちが、より自分らしく、
しあわせな毎日を過ごすこと、

今を生きる人たちが、自分は自分のままでいいんだ、
と自分に伝えられること、

過去を生きる人たちが、ごめん、許して、から、
ありがとう、に変わっていくこと、

そんなきっかけになることを信じて、
自分の中で響いた音を綴っています。


    


[ お知らせ ]

◻︎ 【 お知らせ・5/21(木) 】交換しませう。
◻︎ 【 お知らせ・5/18(月) 】暮らしている場所の予定、などを更新しました。


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スキナトキニ スキナコトヲ スキナトコロデ。
– 暮らしている場所の予定 –

心からのありがとうを、巡らせ合える世界へ。
– 提供できること・必要なもの一覧 –

COBAKEN LIFESTYLE LABO の公式オンラインショップ。
– LIFE×COBAKEN –

対話を通じて、3つのDを学び合うコミュニティ。
– D-LABO –



スキナトキニ
スキナコトヲ
スキナトコロデ

これまでもこれからも
心が躍る、愉しい日々を。




最後まで読んでいただき、どうもありがとうございます。



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