天満橋で朝を迎え、天満橋で眠りについた1日。
2019/10/07(月)
秋分 ( しゅうぶん ) 二十四節気
水始涸 ( みず はじめて かるる ) 七十二候 第四十八候
犬死は嫌だ。9年前の春、頭に浮かんだ言葉。ただ死ぬのは嫌だ。ただ生きるのも嫌だ。では自分は、何を成し遂げるのか。胸を張ってこの世を去る、そんなエンディングを望む自分がいた。それ以後、この世を去る時ではなく、今胸を張ろうと努めてきた。それができている今は、その言葉はもう浮かばない。
多分このまま、自分を生きるということを積み重ねていくのだと思う。何歳まで生きられるかわからないけれど、とにかくそれまで積み重ねるのだと思う。では自分は何を成し遂げるのか。それは、ご縁のある大切な人たちと共に、今を生きることであり、一人では辿り着けないその先に共に向かうのだと思う。
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今日の大阪城公園は、たくさんの観光客と、昼休みの時間を楽しんでいる人たちとで賑わっていた。日向を歩くと今日は暑い。30度を超えないようにはなったけれど、明らかに残暑な感じ。そのお陰もあってか、木陰のエリアは大人気。ベンチに座ってそれぞれが自分、もしくは自分たちの時間を過ごしていた。
城下町と呼ばれたエリアは、高い確率で居心地がいい気がする。だからこそ栄えたのかもしれない。そんな場所に城を建てることを選べた先人の知恵と経験とを、今の僕らも学べたらいいのに。自分らの祖先がどう生き、どんな知恵を活かして暮らしていたのか、自分は興味がある。さて、どこでそれを学ぼうか。
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チアリで食べるごはんはとても優しくて、自然と嬉しくなってくる。今日もまた、おかずをどれにしようか迷いながら、テーブルまで運んできた。そういえば、お店の人も含めた雰囲気が、カラコマに似ているのかも。また行きたい、お腹に優しい食堂シリーズを投稿する時には、両方とも名前が載ることになる。
今回の旅では、食べることに関する学びを得る機会が多い。僕らの身体を形成する、欠かすことのできない大切な行為。このテーマが始まったのは、花巻であったみはなのイベント以来。また盛岡の家に戻った時に、三人娘たちとそんな話ができるといいな。食べることは生きること、生きることは食べること。
目覚め 大阪肛門科診療所。
就寝 大阪肛門科診療所。
移動 天満橋駅周辺 ⇒ 森ノ宮駅周辺、徒歩。森ノ宮駅周辺 ⇒ 天満橋駅周辺、徒歩。
午前 起床( 9:04 )、エクササイズルームでストレッチ、部屋で瞑想・アナログ仕事・パソコン仕事。
午後 身支度、歩いて移動、病院で確認作業・まったり、歩いて移動、宿泊先着、部屋で読書・まったり・パソコン仕事。
夜 部屋でパソコン仕事、身支度、歩いて移動、食堂で最初のごはん、歩いて移動、宿泊先着、部屋で読書・睡眠・パソコン仕事、シャワー、ダイニングでカフェタイム・お風呂・まったり、エクササイズルームでストレッチ、部屋でパソコン仕事・読書・まったり・動画鑑賞、就寝( 4:12 ) 。
最初のごはん 白ごはん、味噌汁、揚げ鶏のピリ辛甘酢油淋鶏ソース、フレッシュサラダ 野菜ドレッシング、五目おくら、温泉玉子、やわらか自家製玉ねぎの田楽、追熟芋の和風煮 @Cheerly
部屋でパソコン仕事 水出し珈琲 @病室
カフェタイム 珈琲がけバニラアイス、りんごジュース @佐々木家
Remember the World 5th season
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Chapter.YU-31
大阪府大阪市 – OSAKA/OSAKA/JAPAN –
2019/09/28〜2019/10/09
Next destination
広島県竹原市 – TAKEHARA/HIROSHIMA/JAPAN –
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まずは ” あるもの ” に目を向けること
そして ” 世界を自分ごと ” に
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こばけんが日々の暮らしの中で体験している、
スキナトキニ スキナコトヲ スキナトコロデ、
という生き方。
そんな、自分らしく、
しあわせに過ごしている日々の心の記録、
それが「 くらしノオト 」。
この記録が、
未来に生きる人たちが、より自分らしく、
しあわせな毎日を過ごすこと、
今を生きる人たちが、自分は自分のままでいいんだ、
と自分に伝えられること、
過去を生きる人たちが、ごめん、許して、から、
ありがとう、に変わっていくこと、
そんなきっかけになることを信じて、
自分の中で響いた音を綴っています。
◻︎ 応援してもらえると嬉しいこと。| お知らせ【 10/10(木) 】
◻︎ 暮らしている場所の予定、などを更新しました。| お知らせ【 10/7(月) 】
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スキナトキニ スキナコトヲ スキナトコロデ。
– 暮らしている場所の予定 –
心からのありがとうを、巡らせ合える世界へ。
– 求めているもの・できること –
COBAKEN LIFESTYLE LABO の公式オンラインショップ。
– LIFE×COBAKEN –
スキナトキニ
スキナコトヲ
スキナトコロデ
これまでもこれからも
心がおどる、たのしい日々を。
最後まで読んでいただき、どうもありがとうございます。
– 自分らしく、しあわせに生きること –
COBAKEN LIFESTYELE LABO
1977年、広島生まれ。ファシリテーター。広島県竹原市と岩手県盛岡市の二拠点生活+旅。スキナコトヲ スキナトキニ スキナトコロデ、とういう生き方。ファシリテーターとして促すのは、目の前の相手の人生。
詳しいプロフィール ⇒ cobaken.net/profile