盛岡で朝を迎え、盛岡で眠りについた1日。
2019/03/20(水)
啓蟄 ( けいちつ ) 二十四節気
菜虫化蝶 ( なむし ちょうとなる ) 七十二候 第九候
4月から妻は仕事に復帰する。今朝はその練習も兼ね、1年半検診に出かける前の朝の時間を過ごしてみた。早く目覚めるには、早く眠るに限る。でも自分は昨夜、眠るのが遅くなってしまって睡眠不足ではある。それでも、久しぶりに行う早い時間に出かける為の準備は、どこか清々しい気分を与えてくれた。
ちょうど自分も珍しく、今日は9時から約束がある。妻と息子が出かける時に一緒に街中まで車で乗せて行ってもらう予定で、それに合わせて準備を進めていた。この感覚は久しぶりだし、新鮮にも思える。春が来る頃には、こんな朝が生活の基本に変わっている。どんな毎日が始まるのか、妄想すると心が踊る。
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久留米からもらったご縁の葛巻さんとのお茶の時間を終え、桜山界隈の写真を撮りながらナナックに向かって歩き始めた。この辺りを一人で歩くのは久しぶり。初めて盛岡に来た頃や、フキデチョウ文庫に初めて泊まらせてもらった時のことを思い出す。そして、6月末でナナックがなくなることを寂しく思った。
そんなナナックで物色していると、検診を終えた妻から連絡があった。駐車場で合流すると、せっかくなので肴町や桜山界隈、そして大通を散歩することに。長らく離れていたのもあって、盛岡の街中を歩くのは久しぶりでその変化が目に留まる。妻と交代で息子を抱きかかえ、筋トレをしながらのんびり歩いた。
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今日はよく動いた。一人の時間もあれば、人に逢っている時間もあり、3人での時間もあるという、ここ最近では珍しい日だった。それほど3人で一緒に過ごしてきた、ということでもある。四六時中共に過ごす、という日々もあと10日ほどで終わりを迎える。4月からは、それぞれに新しい生活が待っている。
ここ数ヶ月で、子供が幼い頃に共に時間を重ねる、ということの大切さを実感させてもらった。これが当たり前の世の中もアリだと思う。もちろん、バリバリ働くのもいい。とにかく、自分で選べる社会がいいと思う。幸い世の中も、働く、ということを考えるタイミングに来ているから、その可能性を探りたい。
目覚め 盛岡の家。
就寝 盛岡の家。
午前 起床( 7:15 )、寝床の片付け、瞑想、最初のごはん、身支度、ごみ出し散歩、パソコン仕事、車で移動、歩いて移動、喫茶店で待ち合わせ、カフェタイム、歩いて移動、本屋で探し物、歩いて移動、雑貨屋で探し物、県産品店で探し物、歩いて移動、駐車場で合流、歩いて移動、庭園で散歩、歩いて移動、パン屋で探し物、歩いて移動、本屋で探し物、アウトドア用品店で探し物、歩いて移動。
午後 歩いて移動、県産品店で探し物、歩いて移動、車で移動、家着、料理、昼ごはん、まったり、洗い物、身支度、車で移動、コンビニで支払い、立ち読み、車で移動、ホームセンターで買い物、車で移動、スーパーで買い物、車で移動、家着、片付け、車で移動、服屋で買い物。
夜 お店で買い物、コーヒー屋で買い物、車で移動、家着、まったり、晩ごはん、洗い物、カフェタイム、お風呂掃除、片付け、お風呂、まったり、パソコン仕事、まったり、就寝( 23:47 ) 。
最初のごはん おにぎり、味噌汁 @盛岡の家
カフェタイム 珈琲 @ティーハウス リーベ
晩ごはん 白ごはん、味噌汁、麻婆豆腐、ナスとキャベツの肉味噌炒め、卵かけご飯 @盛岡の家
カフェタイム 珈琲 ( マイルドカルディ ) @盛岡の家
パソコン仕事 レッドアイ、チョリソー @盛岡の家
Remember the World 4th season
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Chapter.YU-13
岩手県盛岡市 – MORIOKA/IWATE/JAPAN –
2019/03/13〜2019/04/10
Next destination
未定 – undecided –
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まずは ” あるもの ” に目を向けること
そして ” 世界を自分ごと ” に
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こばけんが日々の暮らしの中で体験している、
スキナトキニ スキナコトヲ スキナトコロデ、
という生き方。
そんな、自分らしく、
しあわせに過ごしている日々の心の記録、
それが「 くらしノオト 」。
この記録が、
未来に生きる人たちが、より自分らしく、
しあわせな毎日を過ごすこと、
今を生きる人たちが、自分は自分のままでいいんだ、
と自分に伝えられること、
過去を生きる人たちが、ごめん、許して、から、
ありがとう、に変わっていくこと、
そんなきっかけになることを信じて、
自分の中で響いた音を綴っています。
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スキナトキニ スキナコトヲ スキナトコロデ。
– 暮らしている場所の予定 –
心からのありがとうを、巡らせ合える世界へ。
– 求めているもの・できること –
COBAKEN LIFESTYLE LABO の公式オンラインショップ。
– LIFE×COBAKEN –
スキナトキニ
スキナコトヲ
スキナトコロデ
これまでもこれからも
心がおどる、たのしい日々を。
最後まで読んでいただき、どうもありがとうございます。
– 自分らしく、しあわせに生きること –
COBAKEN LIFESTYELE LABO
![](http://cobaken.net/wordpress/wp-content/uploads/2023/01/P1130147.jpg)
1977年、広島生まれ。ファシリテーター。広島県竹原市と岩手県盛岡市の二拠点生活+旅。スキナコトヲ スキナトキニ スキナトコロデ、とういう生き方。ファシリテーターとして促すのは、目の前の相手の人生。
詳しいプロフィール ⇒ cobaken.net/profile