– 何でもない、特別な日常。-
盛岡で朝を迎え、盛岡で眠りについた1日。
2023/12/05(火)
二十四節気 小雪 ( しょうせつ )
七十二候 橘始黄 ( たちばなはじめてきばむ )
できることならば、三男を叱りたくない。妻に対しても。叱ったことは見事に自分に還ってくる。やるのであればやる。自分で努力するしかない。叱ると同時に耳が痛い。自分のことを棚に置いて、頭ごなしに怒るよりはマシなのかもしれないけれど。それよりも、互いの主体性を重んじた促し方も見出したい。
怒りは怖れ。結局は自分が怖いだけの、弱さの表れなのだと思う。感情を表すことも、弱さを持っていることも、よくないとは思わないけれど。ただ、他のアプローチに変えたい。これでいいのであれば、現状がもっと違った状態になっているはずだから。互いの才能を活かし合う、最適な促し方を見出したい。
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目覚め 07:40 盛岡の家
就寝 01:28 盛岡の家
やったこと 家で息子のケア・飲み物の準備・流し・コンロの掃除・洗い物・食器の片づけ・台所・洗面・トイレの床掃除・身支度、運転・ごみ出し・妻の送り、寝床の片づけ・布団ほし・洗濯物干し・カードバトル・動画鑑賞・記録・会計作業・瞑想・ごはんの準備・最初のごはん・珈琲時間・読書、生活用品店で買い物・スーパーで買い物、産直で買い物、家で荷物の片づけ・写真整理・編集・記事の下書き・投稿・炊飯の準備・料理、妻の迎え、コンビニで入金、家で掃除機がけ・晩ごはん・風呂・風呂掃除・脱衣の床掃除・夜食。
最初のごはん 五分づきごはん、さつま芋と白菜の味噌汁、もやしのナムル、蕪葉のふりかけ、たらこふりかけ+きざみしょうが @盛岡の家
珈琲時間 000COFFEE グァテマラ、無印良品 蜜がけコーン @盛岡の家
晩ごはん 鶏もも肉のスパイスカレーライス @盛岡の家
珈琲時間 fulalafu 秋のブレンド、羅針盤 ラムとチョコレートのケーキ、菓子舗緑雨 ガトーショコラ、おとうふ工房いしかわ きらずあげ @盛岡の家
夜食 マルタイ 棒ラーメン+きざみしょうが・蕪葉のピリ辛ふりかけ @盛岡の家
Remember the World 13th season
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Chapter.YU-1
岩手県盛岡市 – MORIOKA / IWATE / JAPAN –
2023/08/22〜2023/12/12
Next destination
大阪府大阪市 – OSAKA / OSAKA / JAPAN –
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まずは ” あるもの ” に目を向けること
そして ” 世界を自分ごと ” に
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繰り返されるように思える日々だけれど、
同じ瞬間も、当たり前も、ひとつもなくて。
全てが奇跡で、全てが輝いている。
そんな瞬間に目を向け、
変わらないものや変化に触れて、
そこにあるものを切り取って。
それが自分にとってのいつもの旅で、
自分にとってのいつもの暮らし。
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スキナトキニ スキナコトヲ スキナトコロデ。
– 暮らしている場所の予定 –
心からのありがとうを、巡らせ合える世界へ。
– 求めているもの・できること –
COBAKEN LIFESTYLE LABO の公式オンラインショップ。
– LIFE×COBAKEN –
スキナトキニ
スキナコトヲ
スキナトコロデ
これまでもこれからも
心がおどる、たのしい日々を。
最後まで読んでいただき、どうもありがとうございます。
– 自分らしく、しあわせに生きること –
COBAKEN LIFESTYELE LABO
1977年、広島生まれ。ファシリテーター。広島県竹原市と岩手県盛岡市の二拠点生活+旅。スキナコトヲ スキナトキニ スキナトコロデ、とういう生き方。ファシリテーターとして促すのは、目の前の相手の人生。
詳しいプロフィール ⇒ cobaken.net/profile