自分を生きる。- 2023.10.27 – | いつもの旅、いつもの暮らし #1362

Ver.1.0.0

– 何でもない、特別な日常。-

盛岡で朝を迎え、盛岡で眠りについた１日。

2023/10/27　MORIOKA / IWATE / JAPAN
Photo by Yutaka Kobayashi

2023/10/27(金)
二十四節気　霜降 ( そうこう )
七十二候　霜始降 ( しもはじめてふる )

自分のことが進んでいない。家のこと、三男のこと、睡眠不足。理由を挙げれば、それらしいものはいくつかある。けれども、結局は自分のやる気の問題。あと、タイミングと。せっかく三男が協力してくれて作業をする時間ができたのに、そんなに進めることにはならなくて。他のことに時を費やしてしまった。

整った心身の上に、自分や家のことがある。余白と余韻も含めた日々のバランスを、自分の意思できちんと決めること。自然とできるようになるまでは、意識し続けて。誰かのせいでも、何かのせいでもない。まして自分のせいでも。自分の一番の仕事は、自分を生きること。それをいつでも思い出せるように。

***

目覚め　07:45　盛岡の家
就寝　 23:28　盛岡の家

やったこと　息子のケア・身支度、ごみ出し散歩・写真、瞑想・洗い物、歩いて移動、スーパーで買い物、飲み物の準備・荷物の片づけ・お茶の時間・寝床の片づけ・読書・ごはんの準備・最初のごはん・カードバトル・記録・ゲーム・昼寝・おやつ・食器の片づけ・炊飯の準備・珈琲時間・料理・晩ごはん・風呂・動画鑑賞・映画鑑賞。

お茶の時間　hitofuki 焙じ茶＆和紅茶＠盛岡の家
最初のごはん　五分づきごはん、さつま芋と舞茸の味噌汁、花巻納豆＋卵・蕪葉と縮緬のふりかけ・辣油、焼き油揚げ＠盛岡の家
おやつ　うずらの森のこよみ塩レモングラノーラ＠盛岡の家
珈琲時間　蕪木モカベンサ＆ケニア＠盛岡の家
晩ごはん　五分づきごはん、卵とピーマンのスープ、鶏と豆腐と大葉の米皮餃子、もやしのナムル＠盛岡の家

Remember the World 13th season
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Chapter.YU-1
岩手県盛岡市 – MORIOKA / IWATE / JAPAN –
2023/08/22〜2023/11/13
Next destination
広島県竹原市 – TAKEHARA / HIROSHIMA / JAPAN –
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まずは ” あるもの ” に目を向けること
そして ” 世界を自分ごと ” に
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繰り返されるように思える日々だけれど、
同じ瞬間も、当たり前も、ひとつもなくて。
全てが奇跡で、全てが輝いている。