再び、切る瞑想を。【 旅LOG – 2018.06.12】




– 旅LOG – 旅する暮らしの心の記録

盛岡で朝を迎え、盛岡で眠りについた1日。





2018/06/12(火)
芒種 ( ぼうしゅ ) 二十四節気
腐草為蛍 ( くされたるくさ ほたるとなる ) 七十二候 第二十六候


早起きしたくてしたわけではない。早く眠れば早く目が覚める。そんな流れで今朝は5時過ぎに目が覚めた。盛岡の家にはカーテンはない。ガラス障子越しに朝の光が部屋を明るくしてくれる感じが好きで。そのおかげもあって早起きではある。東日本は日の出が早い。考えればわかることだけど、最初は驚いた。

少し雨が降る中、いつもより2時間早くごみ出し散歩に出かけた。でも、ごみを出す時に出逢う人は何故か一緒。妙に、ご縁を感じた。そして準備を整えて、瞑想をする。今日はいつもよりゆっくり、長く深く自分に触れられていたと思う。お腹の張りも治まってきたし、いい感じに1日を過ごせそうな気がする。


*


再び、切る瞑想をすることにした。ただ、ごぼうを細切りにするだけのことだけど。自分にとって、こうして家で料理をすること自体が非日常の時間で、その普段とは違う愉しい中でも、ごぼうを細切りにする時が特に、普段やっている瞑想と同じような状態になれる。3日前にやったばかりだけど、もう一度。

細切りのごぼうで作るきんぴらが好きで始めたこと。初めて切った時は上手く切れないし時間はかかるし大変だった。それも、やった分だけは切れるようになってくる。昔の自分との比較でしかないのだけど、今はいいペースできれいに切れるようになってきた。切り終えた時の達成感も含め、自分にはいい時間。


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旅の記録の投稿のペースが追いついた今夜は、赤ワインを飲みながら公式ホームページを手直しする。やりたいことを優先的にやれる毎日がいいのだけれど、先延ばしにしてしまったやりたいことを片付けることに時間を取られ続けてしまった。それでも今回は早めにリカバリーできたから、それはそれで嬉しい。

改めて眺めると、以前の自分の表現が割と多い。ワードプレスに移行した時に生まれたズレをまだ直していない部分もある。今月に迎える12周年に向けて事業計画を作り直した。そこに記された想いをベースに、目についたところから直していこうと思って。そうやって全体を眺めてから、バランスを取る予定。




目覚め 盛岡の家。
就寝 盛岡の家。

午前 睡眠、まったり、ごみ出し散歩、まったり、寝床の片付け、瞑想、パソコン作業、身支度、車で移動、ショッピングモールで買い物、車で移動、コンビニで支払い、車で移動、スーパーで買い物、車で移動、家着、片付け。
午後 昼ごはん、洗い物、カフェタイム、洗い物、ゲーム、睡眠、読書、パソコン仕事、動画鑑賞、料理。
 晩ごはん、洗い物、カフェタイム、パソコン仕事、寝床の準備、まったり、お風呂、パソコン仕事、夜食、洗い物、睡眠。

最初のごはん 白ごはん、味噌汁 @盛岡の家
最初のごはん 親子丼 @盛岡の家
カフェタイム クラムボンブレンド、あんバター @盛岡の家
晩ごはん ホワイトベルグ、きんぴらごぼう @盛岡の家
カフェタイム モカイルガチェフェ @盛岡の家
パソコン仕事 赤ワイン @盛岡の家
夜食 キャベツのペペロンチーノ、ごぼうのきんぴら、牧場しぼり ラムレーズン @盛岡の家


Remember the World 2th season
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Chapter.YU-38
岩手県盛岡市 – MORIOKA/IWATE/JAPAN –
2018/06/08〜2018/06/22
Next destination
宮城県仙台市 – SENDAI/MIYAGI/JAPAN –
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そして ” 世界を自分ごと ” に
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そんなきっかけのひとつになることを信じて。


    


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1977生まれのファシリテーター。2012年9月から旅する暮らしを始めました。拠点は広島と岩手で、年の8割以上は日本かアジアのどこか。旅先で対話の場をつくることを生業にして生きています。詳しいプロフィール ⇒ 

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