力みは生で、ゆるみは死。【旅LOG – 2018.05.12 】

盛岡で朝を迎え、盛岡で眠りについた１日。

2018/05/12(土)
立夏 ( りっか ) 二十四節気
蚯蚓出 ( みみずいずる ) 七十二候　第二十候

ゆるめること。ふと思い出した。仰向けになって目を瞑り、丹田のあたりを押さえながら力みをゆるめていく。そのまま大腸、小腸に沿ってマッサージを始めると、自分のお腹の強張りが伝わってきた。いつ以来だろうか。こうやって深い部分を解すのは。自分の中の喪が明け、浮世に戻ってからはやっていない。

人と関わりながら生きること。そうすればするほど、力みは生まれるのだと思う。そんな日々の中で、余分な力みを手放すためにゆるめる時間が必要。力みは生で、ゆるみは死。その繰り返しの中に生きている。１年前に本から受け取った言葉が蘇ってきた。ゆるめば自然と解れる。それは心も身体も同じこと。

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ラピュタのドーラのように肉の塊にかじりつきたい、そんな夢はいつまでたっても消えることはない。今日は結婚式の引き出物のカタログギフトで選んだハムセットが届いた。思ったよりも小さくはあったけれど、１番最初はかじりつきたい。そんな夢を叶えさせてもらった。うまい。そしてビールを流し込んだ。

更に、さっきスーパーで買ってきた業務用のウィンナーを茹でる。賞味期限は今日までで、そのおかげで半額になっていたもの。以前、相方が食感を気にしていたことを思い出し、味見をするにはちょうどいいと思って買ってきた。ただ、３８本入りで数が多いけど。でも、たまにはこんな日もいいものだと思う。

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最近、インスタントラーメンを作る時、千切りにしたキャベツを丼の底に敷いてから、熱々のらーめんを入れるのがマイブーム。そのためにも今日は塩味の正麵を選んだ。しかも今日はちょうど焼豚も届いたから、昆布の佃煮と一緒に麺の上にのせる。最後に思いつきで、仕上げとして昆布の佃煮に辣油をかけた。

これで夜食が完成した。まずは相方に味見をしてもらう。どうやら美味しくできたみたい。昔は家で食べていた、野菜がたくさん入ったらーめんがあまり好きではなかったけれど、今はちゃんぽんなど野菜が入ったものを好むようになった。こんな風に自分で作る時も入れるようになって。人は変わっていくもの。

目覚め　盛岡の家。
就寝　盛岡の家。

午前　睡眠、まったり、ストレッチ、落書き、まったり、瞑想、パソコン作業、最初のごはん、まったり、ストレッチ、洗い物、カフェタイム、パソコン作業。
午後　身支度、車で移動、スーパーで買い物、車で移動、家着、片付け、宴、まったり、サッカー観戦、読書、睡眠、まったり、サッカー観戦、まったり。
夜　身支度、歩いて移動、スーパーで買い物、歩いて移動、まったり、パソコン作業、お風呂、まったり、パソコン作業、洗い物、料理、夜食、掃除、バータイム、睡眠。

最初のごはん　白ごはん、味噌汁、梅干し＠盛岡の家
カフェタイム　珈琲＠盛岡の家
宴　ホワイトベルグ、スモークハム、ポーク&チキンウィンナー、赤ワイン＠盛岡の家
夜食　千切りキャベツ入り塩らーめん＠盛岡の家
バータイム　フロム・ザ・バレル＠盛岡の家

Remember the World ２th season
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Chapter.YU-34
岩手県盛岡市 – MORIOKA/IWATE/JAPAN –
2018/04/23〜2018/05/23
Next destination
東京都 – /TOKYO/JAPAN –
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まずは ” あるもの ” に目を向けること
そして ” 世界を自分ごと ” に
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小林豊が旅する暮らしの中で体験している、
スキナコトヲスキナトキニスキナトコロデ、という在り方。
そんな、自分らしく、しあわせに過ごしている日々の心の記録、それが旅LOG 。