対話を通じて、自分のしあわせを再定義すること。

– COBAKENのひとりごと –

ここ数年、旅する暮らしの中で、訪ねた先の人たちと対話を重ねてきました。

その積み重ねから、対話のある暮らしの先にあるものが見えてきて。それは、自分とのパートナーシップを高めること。自分と、より仲良くなることであり、自分のことを、より好きになることであり。

対話をすればするほど思うのです。違いを受け入れられる割合がどんどん広がって、あんなに嫌いだった自分を少しずつ受け容れられて。

そしたらどんどん、心が楽になって、些細な幸せを素直に喜べるようになって。だから今、とても幸せです。これからまた更に、幸せを感じながら生きていくでしょう。そうやって人と出逢い、対話を重ねたことで、自分にとっての幸せが何なのか、少しずつ分かってきました。

心から笑うこと。

胸を張って生きること。

大切な人と何でもない時間を過ごすこと。

そうやって再定義された自分の幸せが、毎日をより幸せに感じさせてくれます。

でも、このことは僕以外の誰かに計れることはできなくて。僕には僕の幸せしかわかりません。だからきっと、人は対話をするのです。対話を通じて違いを知り、その違いから自分を知る、それを繰り返しながら、自分を少しずつ知っていきます。

　
本当は自分のこと、知ってあげたいし、

本当は自分のこと、許してあげたいし、

本当は自分のこと、認めてあげたいし、

本当は自分のこと、受け容れてあげたいし。

　
それを対話を通じてやっていくのだと思っています。

しあわせの再定義。みんなにとっての幸せではなく、自分にとっての幸せ。対話を通じて、それを見つけてみてください。そして、毎日にまた一つ、彩りを増やしましょ。

DIALOG
大切な人たちとの対話のある暮らし、始めましょう

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