– COBAKEN のひとりごと。-
苦しい時代だと思う。
人の心に触れれば触れるほどそう思う。
自分は間違ってない。
自分は悪くない。
お前が悪い。
お前が間違ってる。
それらは全部、何よりも大切な自分を守るという正当な行為。
でも、その瞬間の逃げでしかなくて。
だから、苦しみを手放すことはできなくて。
手放せてない部分の自分が、目の前に現れてくる。
手放せた人も、過去の自分を見せつけられる。
天秤にかけられたように試される、そんな世界。
自分は間違ってない。
自分は悪くない。
相手も悪くない。
相手も間違ってない。
その両方を受け入れること。
相手を否定することで自分を肯定しても、
否定がまた、自分に返ってくる。
自分も相手も間違ってない。
だから大丈夫。
だから、自分も相手も否定しなくてもいい。
自分も相手も間違ってなんかない。
でも、自分も相手も正解でもない。
だから大丈夫。
だから、自分も相手も肯定すればいい。
そうすれば、目の前に広がる世界がちょっとずつ、
でも確実に変わっていくもの。
だから大丈夫。
あなたも相手も間違ってなんかない。
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素の自分にふれる、大事な時間。
– こばけんとの旅の時間・対話の時間 –
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スキナトキニ
スキナコトヲ
スキナトコロデ
これまでもこれからも
心が躍る、愉しい日々を。
最後まで読んでいただき、どうもありがとうございます。
– 自分らしく、しあわせに生きること –
COBAKEN LIFESTYELE LABO
１９７７生まれ。ファシリテーター。広島県竹原市と岩手県盛岡市の二拠点生活、ときどき旅。スキナコトヲ スキナトキニ スキナトコロデ、とういう生き方。生業は、旅や対話を通じて思考や心のバランスを整え、想いや行動を促すこと。
詳しいプロフィール ⇒ cobaken.net/profile
