【 くらしノオト #158 】そうだとしたら嬉しい。- 2019.07.11 –




– くらしノオト –

盛岡で朝を迎え、盛岡で眠りについた1日。





2019/07/11(木)
小暑 ( しょうしょ ) 二十四節気
温風至 ( あつかぜ いたる ) 七十二候 第三十一候


昨日は早く眠りについたのに、なかなか起き上がることができなくて。こんな時はいつも、自分の中の何かが整えられている印象がある。昨日から下し気味のお腹もその一因なのかもしれない。勘違いの可能性もあるけれど。自分は臆病で心の弱い人間だとも思う。けど、それを受け容れられてからは楽になった。

そういえば先日、お風呂に入った時に腕を眺めて、水の弾き具合に驚いた。また皮膚が再生したのかも。そうだとしたら嬉しい。こんな風に皮膚が変わるのを実感するのは、旅する暮らしを始めた頃以来。長い時間をかけてまた、自分の内面が整ってきたのだと思う。これでさらに元気に動き回ることができる。


***


ぐっすり眠っていたことに驚いた。頭はすっきりとしていて、さっと起き上がる。昨夜の睡眠時間からすれば、そんなに眠る必要はないと思っていたのに、こんなにも眠るなんて。時計を見ると15時半を回っている。自分の記憶があるのが13時半頃だから、2時間は眠っていたということか。よく眠るものだ。

そのまま、机の上に置いてあったパソコンを開いて、言葉を打ち込み始めた。頭はすっきりしているから、言葉が自然と流れてくる。そんな状況はありがたい。遅れは早く取り戻したいし。真ん中の自分でいられる時に自分は、こんな風にすんなりと言葉が浮かんでくる印象がある。つまり、何も考えていない。


***


これまでの人生の中で、ウスターソースを使ったことは数えるほどしかなかったと思う。自分にとってはそれほどに、おたふくソースの存在は大きかった。何においても、おたふくソースをかけながら生きてきた。それが今、定期的にウスターソースを使う機会が生まれて、これまで使った機会を大きく上回った。

豚ひき肉のソース炒めが美味しくて、作っては一気に食べ、食べては作ることを繰り返してきた。一緒に炒めている玉ねぎのみじん切りと挽き肉とが合わさり、どこか懐かしいハンバーグの味を口や思い出の中に広げてくれる感じがあって。ご飯とも合うけれど、スプーンですくってそのまま食べるのも美味しい。




目覚め 盛岡の家。
就寝 盛岡の家。

午前 起床( 7:34 )、読書、まったり、洗い物、お風呂、ストレッチ、寝床の片付け、おやつ、瞑想、まったり、パソコン仕事。
午後 パソコン仕事、読書、料理、最初のごはん、洗い物、まったり、睡眠、パソコン仕事、カフェタイム、パソコン仕事、洗い物、料理。
 料理、身支度、車で移動、コンビニで立ち読み、車で移動、スーパーで買い物、車で移動、家着、晩ごはん、洗濯物たたみ、寝床の準備、洗い物、まったり、お風呂、ストレッチ、おやつ、パソコン仕事、読書、おやつ、就寝( 1:23 ) 。

おやつ チキンカレーライス @盛岡の家
最初のごはん チキンカレーライス混ぜごはん @盛岡の家
カフェタイム 珈琲 ( fulalafu 夏のブレンド ) @盛岡の家
晩ごはん 白ごはん、味噌汁 ( 豆腐、わかめ、油揚げ )、納豆 @盛岡の家
おやつ 豚挽肉と玉ねぎのソース炒めのせごはん @盛岡の家
おやつ バタートースト、豚挽肉と玉ねぎのソース炒めのせごはん @盛岡の家


Remember the World 5th season
======================
Chapter.YU-03
岩手県盛岡市- MORIOKA/IWATE/JAPAN –
2019/07/07〜2019/07/17
Next destination
宮城県大崎市- OSAKI/MIYAGI/JAPAN –
======================
まずは ” あるもの ” に目を向けること
そして ” 世界を自分ごと ” に
[ COSMOPOLITANS ] OFFICIAL PAGE
https://www.facebook.com/cosmoprojects/


こばけんが日々の暮らしの中で体験している、
スキナトキニ スキナコトヲ スキナトコロデ、
という生き方。

そんな、自分らしく、
しあわせに過ごしている日々の心の記録、
それが「 くらしノオト 」。

この記録が、

未来に生きる人たちが、より自分らしく、
しあわせな毎日を過ごすこと、

今を生きる人たちが、自分は自分のままでいいんだ、
と自分に伝えられること、

過去を生きる人たちが、ごめん、許して、から、
ありがとう、に変わっていくこと、

そんなきっかけになることを信じて、
自分の中で響いた音を綴っています。


    


[ お知らせ ]

◻︎ 【 お知らせ・5/21(木) 】交換しませう。
◻︎ 【 お知らせ・5/18(月) 】暮らしている場所の予定、などを更新しました。


[ ここ3ヶ月の人気の投稿 TOP5 ]

No.1 – 【 旅が僕に教えてくれたこと #009 】ユパさま、というメンター。
No.2 – 【 また行きたいところ #001 】また泊まりたい、ゲストハウス・ホステル。
No.3 – 【 ひとりごと #116 】くらしの記録を書きつづける理由と、カタチにしたいこと。
No.4 – 【 また行きたいところ #002 】また行きたい、お酒が飲めるお店。
No.5 – 【 くらしノオト #297 】だから大丈夫。- 2019.11.27 –


スキナトキニ スキナコトヲ スキナトコロデ。
– 暮らしている場所の予定 –

心からのありがとうを、巡らせ合える世界へ。
– 提供できること・必要なもの一覧 –

COBAKEN LIFESTYLE LABO の公式オンラインショップ。
– LIFE×COBAKEN –

対話を通じて、3つのDを学び合うコミュニティ。
– D-LABO –



スキナトキニ
スキナコトヲ
スキナトコロデ

これまでもこれからも
心が躍る、愉しい日々を。




最後まで読んでいただき、どうもありがとうございます。



BLOG TOPへ

– 自分らしく、しあわせに生きること –
COBAKEN LIFESTYELE LABO

TOPページへ