– 何でもない、特別な日常。-
大阪で朝を迎え、大阪で眠りについた1日。
2023/12/20(水)
二十四節気 大雪 ( たいせつ )
七十二候 鱖魚群 ( さけのうおむらがる )
事前の確認不足を反省した日。布の取付にしても、携帯代の支払いにしても、腰ゴムの長さにしても。段取り八分じゃないけれど、とても大切なところ。丁寧に生きるためにも、この反省を活かしたい。おっちょこちょいであることは変わっていない。心ここに在らずな時こそ深呼吸して、改めて丁寧に進めたい。
こんな反省をすると、小学生の頃を思い出す。オリエンテーリングで好きな女の子に出逢い、恥ずかしくて嬉しくて、急に走り始めてしまった。グループのみんなはそれに付いて来てくれたのだけれど、その時にコンパスを落としてしまって。その時のバツの悪さは今でも思い出せる。既に笑い話ではあるけれど。
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目覚め 08:14 大阪肛門科診療所
就寝 02:55 大阪肛門科診療所
やったこと 宿泊先で柔軟・マッサージ・読書・瞑想・身支度・サプリの袋詰め・榊・花の水換え・洗濯物たたみ・記事の下書き・投稿・HP更新・ごはんの準備・バックアップ・最初のごはん・洗いもの・食器の片づけ・カフェタイム・昼寝、歩いて移動、郵便局で交換、宿泊先でおやつ・布団の移動・文章の確認、宅配屋で手続き、コンビニで入金、宿泊先で記録・晩ごはん・寝床の準備・ゲーム・風呂・風呂掃除・脱衣の掃除機がけ、コンビニで買い物、宿泊先で夜食。
最初のごはん 白ごはん、マルサン おみそ汁、烏骨鶏の目玉焼き、ナチュラビロジー★クック 味の南蛮漬け @佐々木家
珈琲時間 Encore! Coffee Roastery メキシコ エル・トリウンフォ カフェインレス @佐々木家
おやつ みかん、サンコー キャラメル @佐々木家
晩ごはん ヴィーガン弁当 @佐々木家
Remember the World 13th season
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Chapter.YU-3
大阪府大阪市 – OSAKA / OSAKA / JAPAN –
2023/12/14〜2023/12/26
Next destination
岩手県盛岡市 – MORIOKA / IWATE / JAPAN –
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まずは ” あるもの ” に目を向けること
そして ” 世界を自分ごと ” に
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繰り返されるように思える日々だけれど、
同じ瞬間も、当たり前も、ひとつもなくて。
全てが奇跡で、全てが輝いている。
そんな瞬間に目を向け、
変わらないものや変化に触れて、
そこにあるものを切り取って。
それが自分にとってのいつもの旅で、
自分にとってのいつもの暮らし。
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これまでもこれからも
心がおどる、たのしい日々を。
最後まで読んでいただき、どうもありがとうございます。
– 自分らしく、しあわせに生きること –
COBAKEN LIFESTYELE LABO
1977年、広島生まれ。ファシリテーター。広島県竹原市と岩手県盛岡市の二拠点生活+旅。スキナコトヲ スキナトキニ スキナトコロデ、とういう生き方。ファシリテーターとして促すのは、目の前の相手の人生。
詳しいプロフィール ⇒ cobaken.net/profile