– 何でもない、特別な日常。-
大阪で朝を迎え、大阪で眠りについた1日。
2023/12/18(月)
二十四節気 大雪 ( たいせつ )
七十二候 鱖魚群 ( さけのうおむらがる )
みのりさんのパジャマの腰のゴムを交換することになった。人生初めての試み。切って取り出してみると、結ぶのではなく縫い付けてあった。それはそうか。思いがけず、裁縫をすることになった。きっと、家庭科の授業以来。ゴムを切り、パジャマに入れてみると、何故か古い方のゴムを入れていてやり直し。
どうにかゴムを縫ってみたら、向きが違っていてやり直し。驚くほどに、幸先のいい出だしで。ゴムを計4ヶ所縫ったのだけれど、玉留めがうまくいかず、大変手こずった。しかし、粘り強くなってもので。途中で嫌気がさすこともなく、淡々とやり直せた自分に拍手を送りたい。牛歩で大人の階段を登っている。
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目覚め 07:45 大阪肛門科診療所
就寝 01:17 大阪肛門科診療所
やったこと 宿泊先で柔軟・マッサージ・寝床の整頓・記録・瞑想・読書・身支度・ごはんの準備・最初のごはん・榊・花の水換え・掃除機がけ・洗いもの・昼寝・エアコンのフィルター掃除・空気清浄機のフィルター掃除・除湿器のフィルター掃除・水入れ掃除・モニターの交換・取付・調整・カフェタイム・おやつ・晩ごはん・食器の片づけ・料理・腰ゴムの交換・風呂・風呂掃除・脱衣の掃除機がけ・飲み物の準備・洗濯物干し・ゲーム。
最初のごはん 炊き込みごはん、白ごはん、鶏肉と糸蒟蒻の煮物、久在屋 京ふたり、京おでん、焼き油揚げ、@佐々木家
おやつ 青森ワイナリーホテル AOMORI RUSK ( りんご・クルミ ) @佐々木家
カフェタイム Encore! Coffee Roastery メキシコ エル・トリウンフォ カフェインレス、ムソー ナチュラルチョコレート スイート、hakkousha シアワセになる焼き菓子 @佐々木家
晩ごはん 白ごはん、鶏肉と糸蒟蒻の煮物、久在屋 京おでん、さらりごはん 豚肉とかぼちゃピーマンのピリ辛炒め、ささみとチーズの春巻き、小松菜とエリンギの煮浸し、ビーツとレンコンのきんぴら @佐々木家
Remember the World 13th season
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Chapter.YU-3
大阪府大阪市 – OSAKA / OSAKA / JAPAN –
2023/12/14〜2023/12/26
Next destination
岩手県盛岡市 – MORIOKA / IWATE / JAPAN –
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まずは ” あるもの ” に目を向けること
そして ” 世界を自分ごと ” に
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繰り返されるように思える日々だけれど、
同じ瞬間も、当たり前も、ひとつもなくて。
全てが奇跡で、全てが輝いている。
そんな瞬間に目を向け、
変わらないものや変化に触れて、
そこにあるものを切り取って。
それが自分にとってのいつもの旅で、
自分にとってのいつもの暮らし。
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スキナトキニ スキナコトヲ スキナトコロデ。
– 暮らしている場所の予定 –
心からのありがとうを、巡らせ合える世界へ。
– 求めているもの・できること –
COBAKEN LIFESTYLE LABO の公式オンラインショップ。
– LIFE×COBAKEN –
スキナトキニ
スキナコトヲ
スキナトコロデ
これまでもこれからも
心がおどる、たのしい日々を。
最後まで読んでいただき、どうもありがとうございます。
– 自分らしく、しあわせに生きること –
COBAKEN LIFESTYELE LABO
1977年、広島生まれ。ファシリテーター。広島県竹原市と岩手県盛岡市の二拠点生活+旅。スキナコトヲ スキナトキニ スキナトコロデ、とういう生き方。ファシリテーターとして促すのは、目の前の相手の人生。
詳しいプロフィール ⇒ cobaken.net/profile