自分との対話。【旅LOG – 2017.03.08】 - 小林豊公式ホームページ

FIND THE WORLD JAPAN TOUR 2017
~ スキナコトヲスキナトキニスキナトコロデ ~

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– 旅LOG – 旅する暮らしの中での心の記録

2017/03/08(水)
二十四節気　啓蟄 ( けいちつ )
七十二候　第七候　蟄虫啓戸 ( すごもりむしとをひらく )

大船渡の家で迎えた朝。少し遅めに目覚めた。昨夜、眠る前の不協和音。相方の背中を押せたみたい。ご飯の準備は任せて、まずは瞑想をする。感情は溜まっていない。いい感じ。

二人で並んで流しの前に立つのは久しぶりかも。嬉しい。朝ごはんと弁当の準備。ご飯と味噌汁とおかずをこたつに並べる。相方は朝ごはん。自家製混ぜごはんの具でおにぎりを。

弁当の準備を終え、こたつに座る。白湯を飲みながらのひと休み。どこか、スッキリした感のある相方。よかった。のんびりとした朝の時間。この感覚は久しぶり。何か嬉しい。

時間になり、車で職場まで送りっていく。帰ってこたつに座ると本を手に取った。神との対話。献辞、謝辞を読む。ふと思いついた。自分でもやってみることにする。紙とペンを。

紙に書き出しながら自分と対話した結果、過去の自分を統合すること、そんなメッセージを受け取った。横になり、書き出したワークを行う。時間を遡り、過去をひとまとめに。

D-LABO 研究メンバーへのメールを編集する。昨日から、何度も何度も微修正した。再び、横になりワークを再開する。自分を縛る、古い観念を手放すこと。自分を信頼すること。

不思議な感覚。スッキリとした頭で下書きを始めた。旅の記録。昨日の出来事が遠い昔に感じる。続けて言葉が浮かび、一気に打ち込んでいく。早速、昨日の分の下書きを終えた。

パソコンを閉じ、流しの前に立った。ご飯と味噌汁を温める。遅めの朝ごはん。お腹が温まってきた。今夜は何を作ろう。相方のリクエストを思い出す。作ると喜んでくれるかな。

また横になり、自分の内面を整えた。大きな海をゆったりと泳ぐように、自分を緩めていく。凝り固まった観念を溶かしていき、自分の可能性を解放する。裁きを手放し、自由に。

昼休みになった相方からのメッセージ。調子良さそう。洗濯物を干してなかったことを思い出した。運がいい。早速干して、湯を沸かした。珈琲を淹れて、少しアナログな作業を。

机の上に白紙を取り出した。モデルとなる依頼主が自分らしく幸せに生きて行くプロセスを描く。いくつもの道が出来ていく中で、自分がきっかけになれる部分に目を向けてみた。

書き終えたところで、買い物に出かける。今日、買っておくものは一つだけ。ついでに、筆ペンを購入する。さっさと目的のものを買い終え、本屋で本を物色してから家に戻った。

晩ごはんの準備を開める。まずは洗い物から。片付くとすっきりする。米を研ぎ、笊にあげた。玉ねぎを切り、残りは冷凍用に。丸橋とうふ店の豆腐を切り、フライパンに入れた。

調味料で煮込んで、片栗粉をつけた豚肉を入れた。肉豆腐の出来上がり。もう一品、もやしの卵あんかけの下ごしらえをしたら、晩ごはんの準備はほぼ終了。あとは仕上げるだけ。

また珈琲を淹れた。アナログな作業が続く。公式ページのプロフィール案。やることが絞れてきたから、少し手を入れる。自分という価値が、必要としてくれる人に届くように。

ペンを置き、パソコンでの作業を再開した。投稿の下書きを続ける。書き加えては読み、書きなおしては読みを繰り返す。もう一晩、寝かせた方がいい。自分の感覚に納得する。

炊飯器のスイッチを入れ、もやしの卵あんかけを仕上げた。そして、残業になった相方を迎えに行く。お疲れの様子。家に戻り、晩ごはんの説明をした。そしてすぐに外に出る。

今夜は、まどかと晩ごはん。相方は今日はお留守番に決めた。相方に送ってもらって千秋庵へ。天ぷらの盛合せと熱燗を。色々話しながら過ごした。宝剣があった。何だか嬉しい。

もう１軒、とても気になっていた店を探検することに。居酒屋きょうこ。カウンター越しに、お母さんの話を聴きながら過ごす。カラオケも少々。独特の世界観がそこにはあった。

帰りは元気に歩いて戻る。途中、コンビニで暖をとりつつ。大船渡での数少ない友人。ありがたい存在。家に戻り、相方に今日のことを報告する。また３人で飲める日が楽しみ。

[ 関連リンク ]

神との対話
https://www.sunmark.co.jp/detail.php?csid=8069-8
丸橋とうふ店
http://ohfunako.com/maruhashi-tofu-store.html
千秋庵
http://ohfunako.com/sensyuan.html
宝剣
http://www2u.biglobe.ne.jp/~houken/

小林豊が旅する暮らしの中で体験した、スキナコトヲスキナトキニスキナトコロデ、という生き方。そんな、しあわせで心豊かな日々を過ごすの毎日の記録、それが旅LOG 。

この記録が、未来を生きる子供たちにとって、しあわせな毎日を過ごすためのきっかけのひとつになることを願って。

FIND THE WORLD ８th season
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Chapter.YU-20
岩手県大船渡市 – OFUNATO/IWATE/JAPAN –
2017/03/02〜2017/03/16
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まずは ” あるもの ” に目を向けること
そして ” 世界を自分ごと ” に
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