きちんと落ち込んで。- 2023.11.26 – | いつもの旅、いつもの暮らし #1392

Ver.1.0.0

– 何でもない、特別な日常。-

盛岡で朝を迎え、盛岡で眠りについた１日。

2023/11/15　MORIOKA / IWATE / JAPAN
Photo by Yutaka Kobayashi

2023/11/26(日)
二十四節気　小雪 ( しょうせつ )
七十二候　虹蔵不見 ( にじかくれてみえず )

また自分は団欒を失うのか。昨夜から自分の中にある怖れはそこなのだと思えた。結局、何も成長していない。大切なものを守ることができない自分。とにかく今は何もしたくない。久しぶりにきちんと落ち込んで、布団から起き上がれなかった朝。でも、そんな自分でも、いくつか変化したことはあったみたい。

例えば、それでも家事を淡々と行うこと。当たり前なのかもしれないけれど、１２年前の自分と違うところの一つ。他には、出来事や自分の想いに目を向け、耳を傾けられること。出来事を自分を否定するきっかけにしたり、目の前の状況から目を逸らして逃げ出そうとしなくなたみたい。少しは成長できていた。

***

目覚め　07:47　盛岡の家
就寝　 00:16　盛岡の家

やったこと　家でごろごろ・息子のケア・身支度、運転・妻の送り、産直で買い物、家で炊飯の準備・布団干し・寝床の片づけ・料理・試食・ごはんの準備・おやつ・最初のごはん・洗い物・読書・動画鑑賞・食器の片づけ・寝床の片づけ・寝床の準備・睡眠・洗濯物たたみ、妻の迎え、スーパーで買い物、家で晩ごはん・珈琲時間・風呂・風呂掃除・脱衣の床掃除・対話・柔軟・マッサージ。

試食　こんにゃく麺の醤油らーめん＠盛岡の家
おやつ　りんご＠盛岡の家
最初のごはん　五分づきごはん、しめじと人参の味噌汁、たらこふりかけ＋生姜の甘酢漬け＠盛岡の家
晩ごはん　五分づきごはん、白菜と椎茸の味噌汁、小岩井蕪の塩焼き、スクランブルエッグ、蕪葉のふりかけ＠盛岡の家
珈琲時間　fulalafu 秋のブレンド＆蕪木モカイルガチェフェ＠盛岡の家

Remember the World 13th season
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Chapter.YU-1
岩手県盛岡市 – MORIOKA / IWATE / JAPAN –
2023/08/22〜2023/12/06
Next destination
広島県竹原市 – TAKEHARA / HIROSHIMA / JAPAN –
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まずは ” あるもの ” に目を向けること
そして ” 世界を自分ごと ” に
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繰り返されるように思える日々だけれど、
同じ瞬間も、当たり前も、ひとつもなくて。
全てが奇跡で、全てが輝いている。