旅LOG【自分を整える。】東京都練馬区 – 2015.07.25

FIND THE WORLD 5th season
Chapter.YU-07
東京都練馬区 – NERIMA/TOKYO/JAPAN –
2015/07/22〜2015/07/31

– 旅LOG – ３分で読める、旅人の日常
日本とアジアを旅しながら生活する小林豊の旅先での日常をお届けします。旅先での人や街との出逢い、そしてその町の生活を感じ、そんな旅人の日常の記録です。

このブログの読み方-準備-

寝たのは朝方、そして起きたのは昼過ぎ。どうやら睡眠のサイクルが狂ってしまったようで、夜眠れない日々が続いております。

起きたらこんな時間。よく寝ました。

— 小林豊 ( こばけん ) (@COBAKEN_LIFE) 2015, 7月 25

それはそれで良しとして、安心して眠れる状況がある、ということを喜びましょうかね。

今日は夕方から瞑想の先生に逢いに行って、少し自分を整えて来る予定。それまでの時間、もうあんまりないけど、シャワーを浴びたりして身支度をね。

自分の内面が、できる、と信頼してることに対して、脳に貯まった知識と経験が時に不安をつくり出してくれる。今までの知識や経験からするとムリかもしれない、って。うまくいった経験や記憶がないとそうなるよね。そんな不安をチャラにするための感情が安心なんかな。

— 小林豊 ( こばけん ) (@COBAKEN_LIFE) 2015, 7月 25

出かける前にご飯を炊いて、おにぎりでも食べていこうかなって思ってたけど、気づいてみると出かけようとしていた時間まであと１時間を切っていて、しかもこれからシャワーしてたらそのまま出発な感じ。

だからご飯は諦めて駅へと向かいました。

駅で Suica にチャージして、これで今日行く表参道まで往復できるんだけど、そのおかげで所持金は残り 9 円。ちなみに通帳残高は 77 円だから、合計しても 100 円にも満たない今の状態。過去最高記録ですね、これは。

でもこうしてお金がなくても生きていけるんだなぁ。お金がなくても選択肢はあるし、こうして死なずに生きてる。

確かにお金がある方が選択肢が広くて手にしやすいことはわかってて、お金は僕らの毎日をより豊かにするための選択を支援してくれるカタチのあるエネルギー。だからさ、勘違いしてそれがすべてになって縛られてると、所持金が少ない＝何もできない、って思い込みで動けなくなるんだろうな。

今は携帯料金を支払えてないから、携帯も使えないややアナログな人間です。不便さはあるけど、これはこれでとってもいい感じで、アジアで過ごしている時と同じような生活。

Wi-Fi があるところだけ電波が通じて、あとはオフラインな生活。なんかねぇ、自分の向かっている先がなんとなく見えるような、そんな気になりますねぇ。

ひさしぶりの表参道。東京によく来はじめた頃はこの辺に泊まってました。

表参道の駅から地上にあがって、賑やかなエリアとは反対に向かって歩きます。こっちはこっちでいろんなお店あるけど、静かな感じが好きだったりして。

こんな木がきちんと街の中で生きてるって素晴らしいことだよね。

青山とか表参道、それに恵比寿に目黒かな、東京に来はじめた頃に僕が憧れていたエリア。こんな場所にオフィスを構えられるといいなぁって、そんなことを思いながらこれらの街を歩いてました。

感情を腹に溜め込んで、今に目を向けるのが怖くて飲み続けていたお酒で身体はパンパンに腫れて、そんな人間がタイトなシャツとパンツに革靴、それにジャケット羽織ってこのあたりを歩いてました。

懐かしいなぁ、そんな頃の自分が。

未智さんの商品にアロマミストが加わってました。ボトルのデザインも香りもいい感じ。

約１年ぶりくらいに再会した未智さん。相変わらずお元気そうで何よりです。

テーブルには何やらいい感じのボトルが 12 本。それぞれ、天照、須佐、月読、などなど名前がついていて、どうやらこれらは未智さんの新しい商品たちのようで。

和の香りをベースにしているらしく、いろいろ振りまいても匂いがぐちゃぐちゃにならない、自分の知っているアロマの香りからするととっても不思議な感じだったけど、これってこの世界の多様性と同じことで、ベースが同じならこんな風に調和していくんだなぁって思えました。

アロマミストに関する記事があったからそれを貼付けておきます。他のものもどんどんブログに掲載されていくのかな。

メンテナンスをする方々へおすすめ!！

美味しいおにぎりをふたつもいただいちゃって。。

ひさしぶりにお逢いしたのもあって、ここ最近の気づきを中心にいろいろとダイアログな時間を過ごさせてもらいました。やっぱりね、いろいろとシンクロするものですね、先生と生徒って。

そして石をクリーニングしてもらってから、最後に瞑想させてもらって。瞑想を始めて２年とちょっと、そこからの変化と今の自分の状態を確認しつつ、自分を整える、そんな大切な時間を過ごさせてもらいました。

帰る前に少し表参道の街をぶらぶらと散歩。懐かしいですねぇ。

だいきやさえさんとかと、よくこのあたりを歩いたなぁ。表参道から渋谷まで歩いて、そこから電車で移動する、そんな流れがよくあって。その頃から２年半くらいかな。未智さんにも言われたけど、いろんなものに向き合う機会をもらって、少しずつ、ほんと少しずつだけど、自分自身に近づいてきました。

今日は瞑想の先生に逢いに表参道へ。タイミングが合って１年ちょっとぶりの再会で、いろいろダイアログししたり、瞑想のフォローアップしてもらったり、とってもいい時間を過ごせました。どうもありがとうございます。

— 小林豊 ( こばけん ) (@COBAKEN_LIFE) 2015, 7月 25

自分を整えることって大事ですね。改めてそう思った１日でした。

しっかり流してしっかり満たして、そうやって自分を整えてから人と関わって、そんな準備ができているからこそできる場があるんだと思います。何においても、まずは自分からなんですね。

おしまい

旅先での発見や気づきのメモ

・ベースが同じならこんな風に調和していく。
・何においても、まずは自分からなんですね。

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