旅LOG【身体の回復が優先。】東京都練馬区 – 2015.05.13

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FIND THE WORLD 4th season
Chapter.YU-36
東京都練馬区 – NERIMA/TOKYO/JAPAN –
2015/05/08〜2015/05/14

– 旅LOG – １分で読める、旅人の日常
日本とアジアを旅しながら生活する小林豊の旅先での日常をお届けします。旅先での人や街との出逢い、そしてその町の生活を感じ、そんな旅人の日常の記録です。

このブログの読み方-準備-

今日は朝７時に目覚め、次は８時に目覚め、そして９時に目覚めと、１時間置きに目覚めてはそのまま眠りをくり返し、最終的には 13 時前に目覚めました。

８時には起き上がって、今日投稿予定のダイアログの教科書「 37. 観察」の最終確認をして投稿、という予定だったのですが、身体と相談して、ひとまず午前中は眠ろう、ということに決定。

ダイアログの教科書は、いつも水曜日の午前 10 時に投稿してきたので多少の罪悪感があったのですが、そういえば 10 時に投稿するという言葉はいつぞやに消したので、今日中に投稿できれば良いと、自分に許可を出しました。

明日には東京を旅立つので、身体の回復が優先ということで。

しかし最近の傾向ですが、人と関わったときのエネルギーの消費が激しくて。

もともとこんなに疲れてたかなって思っちゃいます。まぁ、もしかしたら年を重ねてエネルギー量が低下しているのかもしれませんが、飲み会であろうがセッションであろうが、僕が人と関わる時に使うエネルギーはきっと変わらないんだろうな。

今日はお昼に白ごはんを茶碗一膳だけ食べて、午後からの始動となりました。

湯船にゆっくり浸かって、風呂上がりに瞑想をして、準備を整えてからパソコン作業を。明日には旅立つので、洗濯もしながらカチカチと文章を入力し続けました。

洗濯物を干して、ごはんを炊く予約をしたら、パソコンを持って最寄り駅のタリーズへ。

今日はとってもいい天気だったのですね。

今日は外の席に座って、カフェラテを飲みながらパソコン作業に励んでみました。やっぱり外はいいですね。ここだとWi-FiもちゃんとGETできるし。

暑くもなく寒くもなくて、風がとっても心地よかったです。

途中、蚊が僕に襲いかかってきたんだけど、もうそんな季節なんですね。確かにこの前立夏だったけど、こんな立派な蚊がもういるなんて。

道路の向こうにある団地の間からのぞいた空が赤く染まってきたこと、パソコンでの作業がひと段落したので荷物をまとめて、駅から少し歩いたところにあるスーパーで買い物をして帰りました。

また明日から違う街を旅するので、次にこの町に来るのは７月とか。もっともっと夏の装いに変わっているのでしょうね。

今夜はね、東京にいると必ずつくる豆乳鍋。

いつもは白菜だけど、きのこ類がたくさんあったので、きのこの豆乳鍋にしました。

何度も作ったから、だいぶ手順が慣れてきました。

マロニーちゃんをしっかりと鍋に入れたら、しっかりとスープを含んでくれて鍋と言えないくらい汁がなくなってしまったけど、そこはまた新たに出汁をつくり直してみて。

また明日、残りを食べる時には汁がなくなってるのかな。

荷物は明日の朝にまとめるとして、もうひとつだけ記事を投稿したら、瞑想でもして今夜もゆっくり眠りませう。

おしまい

旅先での発見や気づきのメモ

・身体の回復が優先。
・マロニーちゃんはとっても出汁を吸い込みます。

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