心から笑う。【ボクノオト、ワタシノオト】




– ボクノオト、ワタシノオト –
メッセージから生まれた僕の音、私の音


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心から笑うこと。

ある日、それが自分の幸せの定義になった。


過去への執着も、未来への不安もなく、

人がとか、自分がとかでもなく、

ただ、今という瞬間を過ごすこと。


それが自分にとっての、心から笑える状態。


それを教えてくれたのは1枚の写真。

数人の男性がすごく素敵な笑顔で写っていた。


静かに展示されていた1枚の白黒写真。

あと数日で、自分が死ぬことを知っている人たちの写真。


そんな写真に教えてもらえた、自分にとっての幸せの定義。


心から笑うこと。

まずは自分から。


いつも、心から笑える自分であること。

それはつまり、幸せな毎日を過ごしている証。






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1977生まれのファシリテーター 。広島県竹原市と岩手県盛岡市在住。2012年9月から旅する暮らしをスタート。6年間の7割半は旅先で、その旅先は、日本か東・東南アジアのどこか。生業は、旅や対話を通じて心のバランスを整え、想いや行動を促すこと。詳しいプロフィール ⇒ 

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