– 旅LOG – 旅する暮らしでの心の記録
2016/11/10(木)
二十四節気 立冬 ( りっとう )
七十二候 第五十五候 山茶始開 ( つばき はじめて ひらく )
大船渡の家で迎えた朝。段々、障子越しに陽が差し込んできた。布団から出て顔を洗う。今日もまずは瞑想から。胡座をかいて座り、目を瞑った。今の自分の状態を確認してく。
朝ごはんの準備を。洗って伏せていた食器を拭き、片付けた。作り置きのおかずを冷蔵庫から出す。ご飯を温めから、相方に渡した。あとは好きなだけ、カレーをかけてもらう。
今日は早いうちに、朝の投稿を終えていた。朝焼けの空が綺麗だったから。今日の終わりを描いたあとは、やりたいことを確認する。朝のうち一気に、作業を進めておきたい。
車で相方を職場まで送った。1度駐車場で車を停め、空の写真を撮る。山の上にはうっすら白い色が。冬が目に見える。すぐにまた車に乗り込み、家に戻った。本は家で読もう。
戻ったらまず、読書の時間。家に戻ったので楊令伝を。続きが気になって仕方ない。こんなに本にのめりこんだのは、漫画以外で初めてかも。いろんな気づきを与えてくれる。
本を閉じて、パソコンでの作業を始めた。まず、終わらせておきたいことが二つ。下書きの下書きから始めた。それから下書き達を眺め、進捗を確認する。さて、書き出そう。
ある程度の形ができたところでパソコンを閉じた。少し寝かせるためにも、ここで遅めの朝ごはん。ご飯とカレーを温めて、机に運んだ。辛いカレーが大好き。次はいつ作ろう。
再び、下書きを進める。手が止まったら他の下書きへ。今できることをする。できることを今する。その積み重ねの大切さがやっと、少しだけわかったところ。毎日が楽しい。
ここで少し、気分転換に本を読んだ。物語に出てくる人たちそれぞれの想いに触れる。人の数だけ想いがあって、人の数だけ人生がある。それをつなげる縁というものがある。
作業を再開。時間は昼を回ったところ。二つの下書きは終わっていて、一つは相方の確認待ち。別の作業を進めた。今日のことを終えて、明日のことを。そんなペースがいい。
そんな心の状態になれた記憶は無いかもしれない。いつも後手後手だった。ギリギリまでやらずに、終えて後悔をする。その繰り返しをずっと続けてきた。自分で選んだこと。
喫茶店に行くのはやめて、家でゆっくり珈琲を飲むことに。鉄瓶でお湯を沸かし、珈琲を淹れる。窓を開けて空気を入れ替えながら、こたつでゆっくり珈琲を飲んで過ごした。
米だけ研いで笊にあげ、買い物に出かけた。今日買いたいものは、ニラと生姜。あとは何か、必要なものを見つけたら。さんまの開きも買って帰った。日本酒にとても合いそう。
戻ったら、晩ごはんの準備を。今夜はさばの味噌煮を作る。生姜とネギを切り、サバを湯引きした。フライパンに落し蓋をして煮る。水溶き片栗粉を入れて完成。美味しいそう。
そのまま、明日の晩ごはんの準備を。白菜をみじん切りにする。切る間は無になれていい。瞑想のようなもの。切った白菜を笊に入れて、塩を揉んで水を出す。見ていて面白い。
連絡があり、相方を車で迎えに行った。また携帯が冷えて電源が落ちる。悲しい。車の中で相方を待ちながら、腿の下で温めた。そのまま家に戻った。携帯の電源はそのままで。
まずは、晩ごはんを食べた。今日はおかずがたくさんある。炊飯器のスイッチを押し忘れていたので、まずは酒の肴に。日本酒に合う。でも、白ご飯も欲しい。そんな感じ。
食後はまた、料理の続きを。ニラを切って、豚挽肉に調味料を混ぜた。水を切った白菜とニラも入れて、餃子のタネは完成した。少し馴染ませている間、パソコンでの作業を。
二人でタネを餃子の皮に包んでいく。50個分で準備したけど余りそう。また明日、餃子の皮を買ってこよう。餃子を包むのにも少し慣れたみたい。明日、食べるのが楽しみ。
お風呂で体を温める。指先が冷えていて痛い。体が温もっていくのを感じた。有り難い。少しだけパソコンを。残っていたお酒を一気に飲んで横になった。今日もいい日だった。
[ 関連リンク ]
楊令伝
小林豊が旅する暮らしの中で体験した、スキナコトヲ スキナトキニ スキナトコロデ、という生き方。そんな、しあわせで心豊かな日々を過ごすの毎日の記録、それが旅LOG 。
未来を生きる子供たちが、しあわせな毎日を過ごすためのきっかけのひとつになることを願って。
[ 人気の投稿 ]
□ どうやって収入を得ているのですか?【 よく訊かれること 】
□ けいちゃん、またね。
□ 僕は生きていてもいいんだ。【 COBAKENのひとりごと 】
旅の予定
4週間ごとの旅の予定を更新しています。
↑ 旅の予定はこちらから
提供できること・必要なものリスト
旅する暮らしに必要なものを更新しています。
↑ 提供できること・必要なものリストはこちらから
小林 豊 公式メールマガジン
2種類のメールマガジンを配信しています
↑ メールマガジンへの登録はこちらから
D-LABO 研究メンバー登録
自分らしく、しあわせに生きるためのプロセス
↑ D-LABO 研究員登録はこちらから
どうもありがとうございます。
スキナコトヲ
スキナトキニ
スキナトコロデ
これまでもこれからも
そんな旅する日々を。
FIND THE WORLD 7th season
======================
Chapter.YU-43
岩手県大船渡市- OFUNATO/IWATE/JAPAN –
2016/11/1〜2016/11/14
======================
まずは " ある " に目を向けること
そして " 世界を自分ごと " に
OFFICIAL SITE [ COSMOPOLITANS ]
– 自分らしく、しあわせに生きること –
COBAKEN LIFESTYLE LABO
TRAVEL × DIALOG
http://cobaken.net
1977年、広島生まれ。ファシリテーター。広島県竹原市と岩手県盛岡市の二拠点生活+旅。スキナコトヲ スキナトキニ スキナトコロデ、とういう生き方。ファシリテーターとして促すのは、目の前の相手の人生。
詳しいプロフィール ⇒ cobaken.net/profile