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– 旅LOG – 旅する生活の記録
2016/07/20(水)
二十四節気 小暑 ( しょうしょ )
七十二候 第三十三候 鷹乃学習 ( たか すなわち わざを なす )
大船渡の家で迎えた朝。
日に日に、目覚めが良くなってきている。
少しずつ、自分の内面が整ってきた。
それは、目の前にいる相方もそうなのかも。
起き上がり顔を洗って、流し台の前に立つ。
準備していた出汁を温めながら、具を準備。
椎茸とえのきと揚げ、それに味噌を溶かす。
これで、朝ごはんの準備は完了。
ふたりで並んで座って、朝ごはん。
今朝は、卵かけごはんにした。
朝から美味しい時間が流れていく。
今日は何を作ろうかな、と考えてみた。
リストを取り出して、やることを確認。
投稿したいものが何点かある。
遅れていたものを取り戻す、そんな気分。
結果的に、それを含めて最適となるのかも。
時間になり、相方を職場まで送り届ける。
そのまま、車を駐車場に停めた。
そして、いつものベンチで本を読む。
今は、のぼうの城の上を読んでいるところ。
家に戻ったらまず、瞑想をすることにした。
窓を開けて、涼しい風を取り込む。
目を瞑って、これまでの出来事を流して。
呼吸を続けながら、ニュートラルな自分へ。
パソコンを開いて、作業を開始。
時間を計って、下書きを続けていく。
詰まると他の投稿の下書きに変えながら。
浮かんだ分だけ、どんどん打ち込んでいく。
１時間くらいしてから、ひと休み。
横になって背中を思いっ切り伸ばしてみた。
とってもとっても、気持ちいい。
今日はまだ、眠たくなってないみたい。
再び、パソコンでの作業に励む。
また、浮かんだ言葉を打ち込んでいく。
１５分刻みの集中した時間。
それくらいの時間が自分には丁度いい。
少し早めに、昼ごはんを食べることにした。
みそ汁を温めながら、傍らで納豆を混ぜる。
おかずを冷蔵庫から出して机に並べる。
そして、ガンダムＵＣを見ながら食べた。
食後にそのままガンダムＵＣを見る。
これを見てからのダイアログがやりたい。
見終えた後は少し、横になって伏せてみた。
ほんの少しだけ、昼寝の時間をとる。
今日は気分を変えて図書館へ行ってみた。
初めて入るリアスホールに興味津々。
とてもキレイで、考えられた空間だと思う。
回遊する感じのつくりで面白い。
持ち込みパソコン専用のテーブルに座った。
三国志と水滸伝の１巻を傍に作業を進める。
静かな空間で足音が響くのが気になる時も。
それでも、サクサク作業ができてよかった。
戻ったら明日のおかずの準備を始める。
ごぼうを洗って、無心に細く切っていく。
包丁の練習、と思って淡々と集中しながら。
鶏肉も切って、下味をつけて。
ここで、だいきと打ち合わせに。
電話で話しながら、いろいろと作戦会議。
勝手な妄想だけど、面白いことになるはず。
また世界が広がっていく感じがする。
連絡があり、相方を迎えに行く。
帰ったら料理の続きでじゃがいもを剥いて。
じゃがいもとねぎを切って、準備完了。
冷蔵庫に入れて、出かける準備をした。
今夜は、まどかちゃんと３人で晩ごはん。
３人で、盛駅の方に向かって歩いていく。
今日は水曜日で、いろいろとお休みみたい。
なので、来た道をまた戻っていく。
今夜は、養老乃滝に決めた。
そこでまたお酒を飲みながらいろいろ話す。
若い世代の感性に触れられてうれしい。
こうやって、次の世代に引き継がれてきた。
アイスを買うためにコンビニまで歩いた。
また、いろいろと話しながら歩いていく。
先週が初めましてだったのが嘘みたい。
次に出逢って、また話せるのはいつだろう。
眠る前に明日のおかずを仕上げてから眠る。
ごぼうを炒めて、きんぴらごぼうに。
鶏肉とじゃがいもとねぎは甘辛煮に。
ついでに、そうめんを茹でて食べてみた。
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養老乃瀧
小林豊が旅する生活の中で体験した、スキナコトヲ スキナトキニ スキナトコロデ、という生き方。
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１９７７年、広島生まれ。ファシリテーター。広島県竹原市と岩手県盛岡市の二拠点生活＋旅。スキナコトヲ スキナトキニ スキナトコロデ、とういう生き方。ファシリテーターとして促すのは、目の前の相手の人生。
詳しいプロフィール ⇒ cobaken.net/profile
