【 研究テーマ : どこでも生きられる自分 】
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– 旅LOG – 旅する人の日常の記録
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2016/06/02(木)
二十四節気 小満 ( しょうまん )
七十二候 第二十四候 麦秋至 ( むぎの とき いたる )
島本にあるまむちん宅で迎えた朝。
目覚ましよりも少し前に目覚めた。
いつも眠らせてもらっている畳の部屋。
少しごろごろとしながら過ごしてみる。
そのまま座り込んで瞑想をする。
今日は何となく軽めに。
呼吸を整えて重力を整える感覚。
あとでもう1度ゆっくり瞑想しよう。
ベランダに出て心地いい音を聴く。
外は暑くて、でも風は気持ちよくて。
毎朝の大切な時間。
世界のどこにいても変わらないこと。
部屋に戻ってゆるりと作業の開始。
今日やることの確認から。
順番を決めたらあとは淡々と。
今日も3時間45分の作業時間。
パソコンで想いを言葉にしていく。
進むような、進まないような、そんな感覚。
今できることをただ積み重ねていく。
そんな第1部の作業時間。
ひと段落したところで外に出る準備。
駅前のコンビニまで歩いてみる。
作業の合間の生産的休息。
歩くスピードで町の景色を眺めてみた。
草刈りでの筋肉痛が見事に痛い。
太もも裏の強ばりがことごとく。
これでまた少し、筋肉がつくのかな。
そんなことも思いながら歩いてみた。
戻って少しお腹を満たしたらゆるりと作業。
パソコンに言葉を打ち込んでいく。
生産的休息が功を奏したみたい。
やっておきたい作業を終えてひと安心。
第2部の作業を終えて横になる。
何となくカラダに重さを感じてきた。
ほんの少しだけ動画を眺めてみる。
でも、すぐに瞼が重くなって伏せていた。
何だか不思議な夢を見た。
誰かに逢いに行った夢。
誰だかわからない人だった。
そうやって3時間ほど眠っていたみたい。
起き上がってパソコン作業を再開する。
寝ぼけた頭が少しずつ開けていく感じ。
少しずつ、視界もクリアになっていく。
段々と手の動きも速くなってきた。
ベランダに出て心地いい音を聴く。
そこから夕暮れの町が目に映る。
キレイな、でも少し困った音を耳にした。
それも積み重ねる必要のある経験のひとつ。
下書きしていた文章を仕上げていく。
何度も読み直して書いてきた文章。
出力担当と編集担当とで生み出したカタチ。
力を合わせて、ひとりではできないことを。
自分の音を言葉にすること。
それをパートナーと一緒に力を合わせて。
やっと見えてきた自分たちの進む道。
こうしてまた、未来に導かれて進んでいく。
ダイアログの教科書の投稿を終える。
1日遅れの投稿になってしまった。
遅れへの反省とタイミングへの信頼と。
すべての出来事に意味がある。
作業を終えて、心地いい音を聴く。
大切な、大切な音。
一緒に自分の心も整えていく。
ただただ、その音に耳を傾けながら。
ひと段落したところで晩ごはん。
ビールをいただきながら、水無瀬な料理を。
すぐにお腹がふくれてくる、今の食欲。
必要な食べ物を必要な分だけ。
そのままゆるりとダイアログ。
それぞれが思ったことがそのまま言葉に。
穏やかにゆるやかに、そんな時間を過ごす。
そのまままた、だんだんと脱力してきた。
それなので、眠る準備を始める。
そして、心地いい音を聴いた。
眠る前の大切な時間。
脱力しながら自分の素を確かめてみた。
そのまま目を瞑る。
意外と眠れない時間が続いた気も。
でも、ほんの一瞬だったのかも。
そうしてまた、夢の国へと旅立っていった。
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まむちん
小林豊が旅する生活の中で体験した、スキナコトヲ スキナトキニ スキナトコロデ、という生き方。
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どうもありがとうございます。
スキナコトヲ
スキナトキニ
スキナトコロデ
これまでもこれからも
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1977年、広島生まれ。ファシリテーター。広島県竹原市と岩手県盛岡市の二拠点生活+旅。スキナコトヲ スキナトキニ スキナトコロデ、とういう生き方。ファシリテーターとして促すのは、目の前の相手の人生。
詳しいプロフィール ⇒ cobaken.net/profile