– 旅LOG – 旅する暮らしでの心の記録
2016/10/13(木)
二十四節気 寒露 ( かんろ )
七十二候 第五十候 菊花開 ( きくのはな ひらく )
大船渡の家で迎えた朝。昨日よりも重い、そんな状態。それが心なのか体なのか、よく分からない。このまま眠りたい。横になっていたい。目にしたくないものがあるらしい。
それでも起き上がり、朝ごはんの準備を。食器を拭きながら、味噌汁を温める。目の前が片付いた分だけ自分が整っていく感じがする。どことなく、心地いい気分になってきた。
朝ごはんは後にして、瞑想をした。障子越しの光をまぶた越しに感じる。相方がそこにいる、ということも。どことなく不安が集まっていて、それが何とも言えない気分に。
朝の投稿を終えて、相方を職場に送った。そのまま駐車場に車を停めて、少しの間本を読む。この北方さんの描いた水滸伝という世界。それに何度も心を射抜かれ続けている。
戻ったら、昨日やっと書いた資料を投稿する準備を。その前に今日やることを付箋に書き足していく。目の前にたくさんの付箋が並んだ。その中の一つを最初に選んで始める。
でもその前に、遅めの朝ごはんを食べた。お腹が空いてきたから。空腹を怖れている自分がいる。それは自分のバランスの悪さを表すものでもあった。でもそれも、あと少し。
自分の状態を感じ、食器を片付けた。そして下書きを始める。期待と不安が入り混じったような、プラスでもマイナスでもない状態。それが続く方が心地いいのかもしれない。
配信の準備を進めた。自分自身との約束。それを違えてきた自分を責める心。それをも受け入れることを求める心。自分の中の葛藤が見事に目の前に表れる。苦しい気がした。
結局、12時直前に全ての準備を終えた。反応の怖さもある。自分の存在が人の役に立てるのか。自分が生きてきた道は必要なのか。助けてほしい。苦しみから抜け出したい。
そんな自分の心に耳を傾ける。今はまず、心を落ち着けたい。そばに置いてあった水滸伝を読む。導いて欲しかった。手を差し伸べて欲しかった。そんな気持ちが見えてきた。
今日も昼ごはんを食べることにした。体がエネルギーを欲している。その思いに従って。食べながらふり返った。導いて欲しい、その想い。誰に、どこへ向かって。わからない。
気を取り直して、作業の続きを始めた。ただ言葉を打ち込んでいく。頭がそこから逸れていった。表れてきた心の引っかかりが気になって仕方ない。導いて欲しい、その想い。
導いて欲しい。そんな想いが自分の中にあることがわかった。だからそれを主体的に変える。導く。誰かを導く。自分自身を導く。ここまで来たら自分の中の霧は晴れていった。
早めに晩ごはんの準備を始めた。自分の中はすっきりとしている。ご飯を研いで、笊に上げておく。鍋に出汁の準備をする。カゴの中の食器を拭いて片付ける。まずはここまで。
またチラシを見て買い物に出かけた。少しずつ変わっていく食品の並びに季節の変化を感じながら。おでんや鍋物が目立つ。冬がもう近い。今日は豆腐と鶏肉だけを買って戻る。
再び、晩ごはんの準備を。大根を切って茹でる。少し火を通して、切っておいた鶏肉も入れた。調味料を加えて煮る。キャベツを千切りにして、舞茸と味噌汁の具材にしてみた。
連絡があり、相方を職場まで迎えに行く。あたりはもう真っ暗。ライトをつけても暗いほどの道。早めに着いて車の中で本を読んでいた。そして仕事を終えた相方が登場する。
戻ったら早速、晩ごはん。すぐに味噌汁を仕上げて、料理を机に運んだ。二人で並んで晩ごはんを食べる。椀に注いだ日本酒も一緒に。美味しくて楽しい時間。ありがたい。
自分の中で祝杯をあげた。自分に見えてなかったことに気づけた日。導かれたい自分を導く。これで大きく視野が広がった。人の心とは面白いもの。些細なことで見事に変わる。
お風呂でゆっくりと体を温めた。湯船に浸かると温かくて気持ちいい。お腹も背中もしっかりと温めてから外に出る。今夜も早めに眠って、明日という日を楽しみにしておこう。
小林豊が旅する暮らしの中で体験した、スキナコトヲ スキナトキニ スキナトコロデ、という生き方。そんな、しあわせで心豊かな日々を過ごすの毎日の記録、それが旅LOG 。
未来を生きる子供たちが、しあわせな毎日を過ごすためのきっかけのひとつになることを願って。
[ 人気の投稿 ]
□ 夏のように。【 旅LOG – 2016.10.04】
□ 赦し。【 旅LOG – 2016.10.02】
□ 旅する暮らしが、5年目に突入しました。【 COBAKENのひとりごと 】
D-LABO 研究員登録
自分らしく、しあわせに生きる、自分でそんな毎日を
↑ D-LABO 研究員登録はこちらから
小林 豊 公式メールマガジン
2種類のメールマガジンを配信しています
↑ メールマガジンへの登録はこちらから
旅の予定
4週間ごとの旅の予定を更新しています。
↑ 旅の予定はこちらから
提供できること・必要なものリスト
旅する暮らしに必要なものを更新しています。
↑ 提供できること・必要なものリストはこちらから
どうもありがとうございます。
スキナコトヲ
スキナトキニ
スキナトコロデ
これまでもこれからも
そんな旅する日々を。
FIND THE WORLD 7th season
======================
Chapter.YU-35
岩手県大船渡市- OFUNATO/IWATE/JAPAN –
2016/10/07〜2016/10/18
======================
まずは " ある " に目を向けること
そして " 世界を自分ごと " に
OFFICIAL SITE [ COSMOPOLITANS ]
– 自分らしく、しあわせに生きること –
COBAKEN LIFESTYLE LABO
TRAVEL × DIALOG
http://cobaken.net
1977年、広島生まれ。ファシリテーター。広島県竹原市と岩手県盛岡市の二拠点生活+旅。スキナコトヲ スキナトキニ スキナトコロデ、とういう生き方。ファシリテーターとして促すのは、目の前の相手の人生。
詳しいプロフィール ⇒ cobaken.net/profile