– 何でもない、特別な日常。-
盛岡で朝を迎え、盛岡で眠りについた1日。
2023/12/07(木)
二十四節気 大雪 ( たいせつ )
七十二候 閉塞成冬 ( そらさむくふゆとなる )
今日の授業は実習が重なったらしく、参加者は二名だった。いつもより脱線しつつ、テーマに関する話をする。それぞれに端末があり、相互でやりとりしながら進めたいけれど、今はこれが最適なのだと思う。あるものに目を向けること。何となくだけれど、問いに対する話が届いた感があり、ほっとひと安心。
午後、妻と三男は、妻の実家に向かった。その間のひとり時間は、珈琲でも淹れてPC作業や読書でも、とは思っていたのだけれど。結局、こたつで漫画を読んで、そのまま眠ってしまった。至福の時間。想像以上に疲れていたみたい。少し勿体ない気もしたけれど、心身が回復できたのであればよかったと思う。
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目覚め 06:43 盛岡の家
就寝 00:09 盛岡の家
やったこと 家で飲み物の準備・食器の片づけ・洗い物・身支度・洗濯物たたみ・動画鑑賞・会計作業・息子のケア・記録・料理・資料作成・送付・授業の準備・オンライン授業・片づけ・ごはんの準備・最初のごはん・おやつ・読書・睡眠・炊飯の準備・洗濯物たたみ・晩ごはん・掃除機がけ・寝床の準備・風呂・風呂掃除・脱衣の床掃除・珈琲時間。
おやつ みかん @盛岡の家
最初のごはん 五分づきごはん、小岩井蕪と油揚げの味噌汁、小岩井蕪の塩焼き、たらこふりかけ @盛岡の家
珈琲時間 fulalafu 秋のブレンド @盛岡の家
晩ごはん 五分づきごはん、白菜と油揚げの味噌汁、鶏の唐揚げ @盛岡の家
Remember the World 13th season
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Chapter.YU-1
岩手県盛岡市 – MORIOKA / IWATE / JAPAN –
2023/08/22〜2023/12/12
Next destination
大阪府大阪市 – OSAKA / OSAKA / JAPAN –
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まずは ” あるもの ” に目を向けること
そして ” 世界を自分ごと ” に
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繰り返されるように思える日々だけれど、
同じ瞬間も、当たり前も、ひとつもなくて。
全てが奇跡で、全てが輝いている。
そんな瞬間に目を向け、
変わらないものや変化に触れて、
そこにあるものを切り取って。
それが自分にとってのいつもの旅で、
自分にとってのいつもの暮らし。
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スキナトキニ スキナコトヲ スキナトコロデ。
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心からのありがとうを、巡らせ合える世界へ。
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– LIFE×COBAKEN –
スキナトキニ
スキナコトヲ
スキナトコロデ
これまでもこれからも
心がおどる、たのしい日々を。
最後まで読んでいただき、どうもありがとうございます。
– 自分らしく、しあわせに生きること –
COBAKEN LIFESTYELE LABO
1977年、広島生まれ。ファシリテーター。広島県竹原市と岩手県盛岡市の二拠点生活+旅。スキナコトヲ スキナトキニ スキナトコロデ、とういう生き方。ファシリテーターとして促すのは、目の前の相手の人生。
詳しいプロフィール ⇒ cobaken.net/profile