– 何でもない、特別な日常。-
盛岡で朝を迎え、盛岡で眠りについた1日。
2023/11/11(土)
二十四節気 立冬 ( りっとう )
七十二候 山茶始開 ( つばきはじめてひらく )
起きると腰が痛くて。動けない程ではないけれど、危ない感じで。怖れが身体に表れたのかも。そうだとしたら、今の自分は何を恐れているのだろう。触れてみたかぎりでは、脹脛に張りがあって。特に左足の方が。一気に寒くなり、古傷辺りが強ばっているみたい。何にせよ、解しておいた方が良い。身も心も。
急に気温が下がり、最高気温は二桁に届かず。今日から、日中でもコートを着て出掛けるようになった。立冬を迎え、きちんと冬に向かっている。それでもリタのテラスでは義隆たちが、今日も元気に店を開いていた。風が強くて余計に寒いし、タープが飛ばされそうだけど。石鳥谷の方はまだ暖かかったらしい。
***
目覚め 07:33 盛岡の家
就寝 22:52 盛岡の家
やったこと 家で読書・息子のケア・身支度・荷物運び、運転・妻の送り、ガソリンスタンドで買い物、家で洗濯物干し・寝床の片付け・料理・洗い物・ごはんの準備・最初のごはん・食器の片づけ・記録、歩いて移動、直売で立ち話・買い物・生活用品店で立ち話・買い物、食料品店で買い物、スーパーで買い物、家で荷物の片づけ・サッカー観戦・飲み物の準備・炊飯の準備、妻の迎え、呑み時間・晩ごはん・カードバトル・洗濯物たたみ・風呂・柔軟・マッサージ。
最初のごはん 五分づきごはん、根菜の豆乳鍋 @盛岡の家
おやつ 根菜の豆乳鍋 チーズ雑炊 @盛岡の家
サッカー観戦 fulalafu 秋のブレンド、CGCポテチうすしお、緑雨 バナナブレッド @盛岡の家
呑み時間 ジョニ赤 ( 湯割 )、緑雨 宵の菓 @盛岡の家
晩ごはん 豚粗挽肉と根菜のスパイスカレー @盛岡の家
Remember the World 13th season
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Chapter.YU-1
岩手県盛岡市 – MORIOKA / IWATE / JAPAN –
2023/08/22〜2023/11/21
Next destination
広島県竹原市 – TAKEHARA / HIROSHIMA / JAPAN –
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まずは ” あるもの ” に目を向けること
そして ” 世界を自分ごと ” に
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繰り返されるように思える日々だけれど、
同じ瞬間も、当たり前も、ひとつもなくて。
全てが奇跡で、全てが輝いている。
そんな瞬間に目を向け、
変わらないものや変化に触れて、
そこにあるものを切り取って。
それが自分にとってのいつもの旅で、
自分にとってのいつもの暮らし。
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スキナトキニ スキナコトヲ スキナトコロデ。
– 暮らしている場所の予定 –
心からのありがとうを、巡らせ合える世界へ。
– 求めているもの・できること –
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– LIFE×COBAKEN –
スキナトキニ
スキナコトヲ
スキナトコロデ
これまでもこれからも
心がおどる、たのしい日々を。
最後まで読んでいただき、どうもありがとうございます。
– 自分らしく、しあわせに生きること –
COBAKEN LIFESTYELE LABO
1977年、広島生まれ。ファシリテーター。広島県竹原市と岩手県盛岡市の二拠点生活+旅。スキナコトヲ スキナトキニ スキナトコロデ、とういう生き方。ファシリテーターとして促すのは、目の前の相手の人生。
詳しいプロフィール ⇒ cobaken.net/profile