– 何でもない、特別な日常。-
盛岡で朝を迎え、盛岡で眠りについた1日。
2023/10/26(木)
二十四節気 霜降 ( そうこう )
七十二候 霜始降 ( しもはじめてふる )
妻を歓迎会に送る少し前から、三男がぐずぐず言い始めた。自分も外食したいらしい。牛丼を食べて帰るくらいならいいのかも。今夜作る予定だった餃子は明日に回せばいいし。でも、こちらが決めるのは嫌なので、何が食べたいのか訊いてみる。運転中で少し急かしてしまったのだけれど、三男は帰宅を選んだ。
でも、やっぱりすき家に行きたいと。一度は帰宅を選んだ理由を訊くと、わからなかったからと教えてくれた。ということで、選択肢を広げにイオンへ。小麦粉を極力避けるという制限の中、店内を歩き回って、行きたいお店を選んでもらった。次は、地元のお店を選択肢として並べられるようにしておきたい。
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目覚め 07:09 盛岡の家
就寝 02:37 盛岡の家
やったこと 流しの掃除・料理・洗い物・ごはんの準備・寝床の片づけ・身支度・飲み物の準備・息子のケア・珈琲時間・動画鑑賞・記録・読書・最初のごはん・カードバトル、歩いて移動、公園で読書、ゲーム・昼寝・おやつ・炊飯の準備・対話、運転・妻の送り、店内散歩・定食屋で記録・晩ごはん、寝床の準備・食器の片づけ・風呂・洗濯物たたみ・写真の取込・整理・編集・投稿の下書き、妻の迎え。
珈琲時間 蕪木 モカ ベンサ @盛岡の家
最初のごはん 五分づきごはん、大根と油揚げの味噌汁、豚ホルモンと野菜の炒め物、玉ねぎ入り鶏そぼろ @盛岡の家
珈琲時間 蕪木 ケニア、羅針盤 胡桃と無花果のショコラベイク @盛岡の家
おやつ 焼き芋 @盛岡の家
晩ごはん チキン南蛮定食 @一汁五穀 イオンモール盛岡南店
Remember the World 13th season
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Chapter.YU-1
岩手県盛岡市 – MORIOKA / IWATE / JAPAN –
2023/08/22〜2023/11/13
Next destination
広島県竹原市 – TAKEHARA / HIROSHIMA / JAPAN –
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まずは ” あるもの ” に目を向けること
そして ” 世界を自分ごと ” に
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繰り返されるように思える日々だけれど、
同じ瞬間も、当たり前も、ひとつもなくて。
全てが奇跡で、全てが輝いている。
そんな瞬間に目を向けて、
変わらないものや変化に触れて、
そこにあるものを切り取って。
それが自分にとってのいつもの旅で、
自分にとってのいつもの暮らし。
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スキナトキニ スキナコトヲ スキナトコロデ。
– 暮らしている場所の予定 –
心からのありがとうを、巡らせ合える世界へ。
– 求めているもの・できること –
COBAKEN LIFESTYLE LABO の公式オンラインショップ。
– LIFE×COBAKEN –
スキナトキニ
スキナコトヲ
スキナトコロデ
これまでもこれからも
心がおどる、たのしい日々を。
最後まで読んでいただき、どうもありがとうございます。
– 自分らしく、しあわせに生きること –
COBAKEN LIFESTYELE LABO
1977年、広島生まれ。ファシリテーター。広島県竹原市と岩手県盛岡市の二拠点生活+旅。スキナコトヲ スキナトキニ スキナトコロデ、とういう生き方。ファシリテーターとして促すのは、目の前の相手の人生。
詳しいプロフィール ⇒ cobaken.net/profile