盛岡で朝を迎え、盛岡で眠りについた1日。
2018/11/23(祝・金)
小雪 ( しょうせつ ) 二十四節気
虹蔵不見 ( にじ かくれて みえず ) 七十二候 第五十八候
昼までには帰ろうと思い、早々と準備をして午前中から家を出た。今日は3人で、お米を買いにオガールへ。行きはいつも通り396号を南下して、紫波運動公園の方からオガールへと向かう。途中の田んぼの移ろいや、中古車屋の MINI の展示など、いつも目にするものを確認しながらの30分ほどのドライブ。
オガールに到着すると、意外にも空いている駐車場に車を停めた。車から降りると風が冷たい。今年はまだ暖かいけれど、冬は着々と進んでいる。道路向かいにあるサッカー場では、女子選手がサッカーをしていた。自分もボールが蹴りたいと思いつつ、産直に入ってぐるりと、お米や野菜を眺めながら歩いた。
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こたつで眠っていた時に満月を迎えた。運転で疲れたのか、しっかり昼寝をして起き上がる。今はもう新月に向けて月は欠け始め、また新しいサイクルへと進んだ。昨夜、妻と二人でふり返った、前回の満月からこの満月までのこと。今回は精神的な部分でいろいろと揺らされた。そして、見事に削ぎ落とされた。
その分、浮き彫りになってきた、自分の内側に満ちている自分への信頼と、今とつながる未知の世界への想い、そして今あるものを大切にするスタンスと。6年前に憧れた自分がきちんとここにいる。表面的な部分ではなく内面的なところで。そして今日は、COSMOPOLITANS の6周年。だいぶ、進んで来れた。
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3日ぶりにパソコンを開いた。結果的にだけれど、デジタルデトックスが進んだこの1週間。そんな時間も大切なのだな、と再確認することができた。未だに、毎日遊んでいるように思われることも多いけど、何気に年中無休で生きている。特に、自分を整えることと、パソコン仕事は毎日欠かすことなく続く。
定休日を設けるのは何か違う感じがして。ただ、事前に決めて、パソコンやスマホに触れない日や時間を確保する必要はある。身体の中の電気を抜くためにも、アーシングもいいのかも。テクノロジーと人間本来の能力と、その対極の幅をより広げるためのプロセスにもなる。この先、更にハイブリッドな自分で。
目覚め 盛岡の家。
就寝 盛岡の家。
午前 起床( 8:30 )、身支度、ごみ出し散歩、マッサージ、身支度、車で移動、産直で買い物、車で移動。
午後 車で移動、家着、車で移動、喫茶店で買い物、車で移動、スーパーで買い物、車で移動、家着、片付け、料理、まったり、昼ごはん、まったり、睡眠、カフェタイム、パソコン仕事、まったり、ゲーム、パソコン仕事。
夜 まったり、パソコン仕事、寝床の準備、お風呂、まったり、パソコン仕事、ゲーム、料理、夜食、読書、就寝( 1:24 ) 。
最初のごはん 白ごはん、麹南蛮 @盛岡の家
昼のごはん 白ごはん、麹南蛮、焼きおにぎり、味噌汁 @盛岡の家
カフェタイム ポテトチップス、クラムボンブレンド @盛岡の家
夜食 りんご、しょうゆらーめん @盛岡の家
Remember the World 3th season
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Chapter.YU-36
岩手県盛岡市 – MORIOKA/IWATE/JAPAN –
2018/11/18〜2018/11/26
Next destination
– //JAPAN –
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まずは ” あるもの ” に目を向けること
そして ” 世界を自分ごと ” に
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小林豊が旅する暮らしの中で体験している、
スキナコトヲ スキナトキニ スキナトコロデ、という在り方。
そんな、自分らしく、しあわせに過ごしている日々の心の記録、それが旅LOG 。
この記録が、
未来に生きる人たちが、より自分らしく、しあわせな毎日を過ごすこと、
今を生きる人たちが、自分は自分のままでいいんだ、と自分に伝えること、
過去を生きる人たちが、ごめん、許して、から、ありがとう、に変わっていくこと、
そんなきっかけのひとつになることを信じて。
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スキナトキニ スキナコトヲ スキナトコロデ。
– 暮らしている場所の予定 –
心からのありがとうを、巡らせ合える世界へ。
– 求めているもの・できること –
COBAKEN LIFESTYLE LABO の公式オンラインショップ。
– LIFE×COBAKEN –
スキナトキニ
スキナコトヲ
スキナトコロデ
これまでもこれからも
心がおどる、たのしい日々を。
最後まで読んでいただき、どうもありがとうございます。
– 自分らしく、しあわせに生きること –
COBAKEN LIFESTYELE LABO
1977年、広島生まれ。ファシリテーター。広島県竹原市と岩手県盛岡市の二拠点生活+旅。スキナコトヲ スキナトキニ スキナトコロデ、とういう生き方。ファシリテーターとして促すのは、目の前の相手の人生。
詳しいプロフィール ⇒ cobaken.net/profile