【 くらしノオト #188 】遊牧民のように。- 2019.08.10 –




– くらしノオト –

竹原で朝を迎え、竹原で眠りについた1日。





2019/08/10(土)
立秋 ( りっしゅう ) 二十四節気
涼風至 ( すずかぜ いたる ) 七十二候 第三十七候


緩やかに筋肉痛が始まっていた。この感じだと、午後か明日に強い痛みを感じるのだろうか。しかし昨日は一日、ありえないくらいに汗をかいた。こんなに汗をかいたのはいつぶりだろうか。身体の中にあったいろんなものが、一緒に流れ出したように思える。これが、サウナ好きが味わう喜びなのかもしれない。

二度寝から目覚めると、横になったままのんびり過ごしていた。そしていつも通り、ストレッチを始める。急激に動いた翌朝だから、ゆっくりと念入りに。この身体があってこそ、この世界での体験ができるのだから。それを実現してくれる身体に感謝しつつ、固まった身体を緩めていった。あぁ、気持ちいい。


***


動き出しは遅くなったけれど、頭も心もがスッキリしてきたから行動を開始した。まずは、シャワーを浴びてから瞑想を。自分の内側がよりクリアになる。そして、自転車でヒロハウスに向かった。珈琲を飲みながらのんびりか、パソコン仕事を進めるか。タイムラグはあったけれど、ふとパソコンを取り出した。

ノマドワーカー、というスタイルに憧れていた頃があった。遊牧民のように、移動しながら仕事をするスタイル。それが今の生き方の始まりでもある。ここに居なければならない、ではなく、その時に居る場所が自分の生きる場所。スキナトキニ、スキナコトヲ、スキナトコロデ、そんな生き方の元になっている。


***


晩ごはんを食べ終えるとサッカー観戦をしつつ、パソコン仕事を進めた。そういえば筋肉痛は増していない。この様子だと、明日も大丈夫なのかも。頭の中に思考が巡り始める。この動画がモニターに映るようになると嬉しいな。今、竹原の家では、パソコン仕事をしている時には、スマホで観るしか方法はない。

今部屋にある大きな、ブラウン管のテレビを処分したい。いつぞや実行しようとしたら、うまくいかなかった。きっとタイミングではなかったのだと思う。それと畳を新しくすることと、板間を上貼りすることと。ロールカーテンも欲しいし、襖を取っ払った押入れにある布団を包み込む、大きな風呂敷も欲しい。




目覚め 竹原の家。
就寝 竹原の家。

午前 起床( 8:42 )、部屋でまったり・睡眠・まったり・ストレッチ・まったり、台所で最初のごはん。
午後 部屋で寝床の片付け・まったり・読書・睡眠・まったり、シャワー、部屋で瞑想・身支度、自転車で移動、喫茶店でカフェタイム・パソコン仕事、自転車で移動、家着。
 部屋でサッカー観戦・パソコン仕事、台所で晩ごはん、部屋でサッカー観戦・パソコン仕事、身支度、自転車で移動、喫茶店で飲み時間、自転車で移動、家着、シャワー、部屋でまったり・読書・まったり、就寝( 2:27 ) 。

最初のごはん 三分づきごはん、鮭のフライ、焼き茄子、冷奴、Qちゃん漬け @竹原の家
カフェタイム 珈琲 @ヒロハウス
晩ごはん 缶ビール ( スーパードライ )、野菜のかき揚げ、、@竹原の家


Remember the World 5th season
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Chapter.YU-13
広島県竹原市 – TAKEHARA/HIROSHIMA/JAPAN –
2019/08/09〜2019/08/13
Next destination
広島県広島市 – HIROSHIMA/HIROSHIMA/JAPAN –
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まずは ” あるもの ” に目を向けること
そして ” 世界を自分ごと ” に
[ COSMOPOLITANS ] OFFICIAL PAGE
https://www.facebook.com/cosmoprojects/


こばけんが日々の暮らしの中で体験している、
スキナトキニ スキナコトヲ スキナトコロデ、
という生き方。

そんな、自分らしく、
しあわせに過ごしている日々の心の記録、
それが「 くらしノオト 」。

この記録が、

未来に生きる人たちが、より自分らしく、
しあわせな毎日を過ごすこと、

今を生きる人たちが、自分は自分のままでいいんだ、
と自分に伝えられること、

過去を生きる人たちが、ごめん、許して、から、
ありがとう、に変わっていくこと、

そんなきっかけになることを信じて、
自分の中で響いた音を綴っています。


    


[ お知らせ ]

◻︎ 【 お知らせ・8/16(月) 】暮らしている場所の予定、などを更新しました。
◻︎ 【 お知らせ・8/12(木) 】交換しませう。


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スキナトキニ スキナコトヲ スキナトコロデ。
– 暮らしている場所の予定 –

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スキナトキニ
スキナコトヲ
スキナトコロデ

これまでもこれからも
心が躍る、愉しい日々を。




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