– 今日もいい日。–
2018/01/26(土)
おはようございます。
今朝は、「 言葉の向こうの、その向こうにあるもの 」について、言葉にしました。それと、僕らがよりよき未来に向けての活動を続けながら、僕ら家族が今日を生きるために必要なものもまとめてあります。
この投稿が、今日もいい日だったな、と素直に思えるような、真ん中の自分で愉快に今日を生きるための、そんな心のあり方のきっかけになれたら嬉しいです。
2017/05/27 TOYOTA/AICHI/JAPAN Photo by COBAKEN
– 言葉の向こうの、その向こうにあるもの –
すごく真面目に相手の話を聴いているのに、なかなか相手との関係性が深まらない、そんなことってありますよね。今朝は、そんな真面目な人に、僕がコミュニケーションをとるうえで大切にしていること、をお伝えしてみようと思います。僕がコミュニケーションをとるうえで大切にしていること、それは、言葉の向こうの、その向こうにあるものを感じて、相手をわかろうとすること、です。
僕はまず、こちらから相手を見たときに、言葉や行動などの１番表側にあるものよりも、相手の感情をわかろうとすることを大切にします。嬉しそう、すごく楽しそう、悲しそう、けっこう辛そう、など。話を聴いたのちに、そのことを相手にそのまま伝えてみたり。そのためにも、きちんと表情を見たり、声を聴いたりしながら、相手の感情、喜怒哀楽を受け取ります。これが言葉の向こうにあるものです。
それができたら、その感情のさらに向こう側にある、欲求だったり価値観だったり、相手が大切にしていることを感じることを意識します。どんな想いを大切にしているから、その感情が生み出されるのか、それをわかろうとするのです。例えば、自分の想いが相手に通じてすごく喜んでいるのであれば、きちんと伝わること、を大切にしているのかもしれませんね。それが言葉の向こうの、その向こうにあるものです。
例えば人は、話していることをすべて、一言一句間違わずに聴いてもらうことよりは、感情をわかってもらえたり、共感してもらえた方が嬉しかったりします。そして、感情をわかってもらうことよりも、自分が大切にしていることをわかってもらえた方が嬉しいものです。それなので、内容としては要点を覚えておくくらいにして、相手が大切にしていることを感じることに意識を集中してみてください。
ちなみに僕は、人が人を理解しきることはできない、と思っています。コミュニケーションを学べば学ぶほど、そう思うのです。できるのは部分的なところであって、わかったつもりになるのは本末転倒です。相手とのコミュニケーションを通じて「 私はこう感じました 」というだけのことです。正解も不正解もありません。あるとしたら、相手の嬉しそうな素朴な表情、それが何よりの解なのでしょうね。
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巡らせるのは僕らや未来のためにもなりますが、あなた自身がよりよい巡りを受け取るためです。あなたが使うことを委ねられたエネルギーは、あなたがより幸せを実感するために使ってください。
そんな循環が、あなたがより自分らしい、シンプルで心地のいい毎日を過ごすためのきっかけになれたら、とてもとても嬉しいです。
そうやって、同じ時代に同じ世界に生きる仲間として、共に成長していきましょう。
それでは今日も、ステキな１日を。
おわり
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1977生まれのファシリテーター 。広島県竹原市と岩手県盛岡市在住。2012年9月から旅する暮らしをスタート。６年間の７割半は旅先で、その旅先は、日本か東・東南アジアのどこか。生業は、旅や対話を通じて心のバランスを整え、想いや行動を促すこと。詳しいプロフィール ⇒ cobaken.net/profile
