– 今日もいい日。–
2018/01/23(水)
おはようございます。
今朝は、「 自分の世界を広げてくれるのは 」というテーマで言葉を綴りました。それと、僕らがよりよき未来に向けての活動を続けながら、僕ら家族が今日を生きるために必要なものもまとめてあります。
この投稿が、今日もいい日だったな、と素直に思えるような、真ん中の自分で愉快に今日を生きるための、そんな心のあり方のきっかけになれたら嬉しいです。
2017/05/21 KANAZAWA/ISHIKAWA/JAPAN Photo by COBAKEN
– 自分の世界を広げてくれるのは –
物事に行き詰まった時に世界を広げてくれるのは、対極の存在だったりします。しかも、ありえないと思えるものであればあるほど、ものすごい広がりを与えてくれます。とは言っても、もともとあった世界を見ないようにしていただけなのですが。ただそれは、無理して行うことではありません。でも、やるとものすごく世界を広げることができるし、今は対話の時代なのでより愉快に生きることにもつながります。
例えば、好きの対極は嫌いです。好きと嫌いで半分ずつに色分けされたひとつのボールが世界だとします。好きしか見ていなかったら、ボールの半分しか見ていないということです。課題や問題が小さい頃はそれでもいいんです。片側の世界だけでも充分に、解決できるアイデアは浮かんできます。でもだんだん、好きの全てを覆うような問題が起きた時には、より大きな視野で解決に向かう必要があります。
そのために嫌いにも目を向けて、自分の世界を広げます。もともとあったのだけれど、嫌いだから目をそらしていた世界です。すべての嫌いを一気に受け容れるのはとてもしんどいので、少しずつ目を向けて、少しずつ受け容れていくのです。そうすれば段々、自分が目を向けられる世界が広がっていきます。そうやって課題や問題よりも大きな視野で取り組めば、解決のための糸口は見えてきます。
世界を広げてくれる対象になるのは、嫌いなことや人、認められないことや人、許せないことや人、おかしいと思うことや人、ありえないと思うことや人など、普段は目を向けたくもない存在です。そこに、世界を広げるチャンスが眠っています。そのためには、どの部分に対してそう思うのか、と細部に目を向けることです。いくら嫌いな人だって、人格そのものを嫌いってことはなかなかないはずです。
受け容れてみると、なんでもないものです。でも、受け容れるまでは嫌で仕方がないのだと思います。別に、受け容れなくてもきっと生きてはいけますし。ただ、同じ問題がカタチを変えてやってくることにはなります。問題とは、人のテーマを問うものなので。そんな機会を活かして、対極の存在に映し出された対極の自分を受け容れることで、人は本来の自分に戻っていくのでしょうね。
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巡らせるのは僕らや未来のためにもなりますが、あなた自身がよりよい巡りを受け取るためです。あなたが使うことを委ねられたエネルギーをよりよく巡らせることができれば、お互いにとっても、とても嬉しいことだと思うのです。
そして、あなたがより自分らしくシンプルに、心地のいい毎日を過ごすためのきっかけにしてもらえたら、とてもとても嬉しいです。
そうやって、同じ時代に同じ世界に生きる仲間として、共に成長していきましょう。
それでは今日も、ステキな１日を。
おわり
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1977生まれのファシリテーター 。広島県竹原市と岩手県盛岡市在住。2012年9月から旅する暮らしをスタート。６年間の７割半は旅先で、その旅先は、日本か東・東南アジアのどこか。生業は、旅や対話を通じて心のバランスを整え、想いや行動を促すこと。詳しいプロフィール ⇒ cobaken.net/profile
