今日もいい日。【 12/27(木) 】




今日もいい日。


2018/12/27(木)

おはようございます。

今朝は、「 あるものに目を向けるだけで楽になる 」ことについて、言葉にしました。それと、僕らがよりよき未来に向けての活動を続けながら、僕ら家族が今日を生きるために必要なものもまとめてあります。

この投稿が、今日もいい日だったな、と素直に思えるような、真ん中の自分で愉快に今日を生きるための、そんな心のあり方のきっかけになれたら嬉しいです。

2018/12/09 MORIOKA/IWATE/JAPAN Photo by COBAKEN



– あるものに目を向けるだけで楽になる –


まずは、あるものに目を向けること、そして世界を自分ごとに。これは、旅する暮らしの中で出逢った人たちとのコミュニティのスローガンとして掲げた、自分たちのプロセスを示す言葉であり、スタンスを表す言葉です。この頃から僕は、ないものばかりに目を向けていた、都合のいい完璧主義者の自分を手放すことを始めました。


そもそも、僕はファシリテーターです。対話の場にあるものを促すことを生業にして生きています。それなので、そこにあるものに目を向ける習慣はありました。ただし、自分のこと以外では、です。ええ格好しいなので、人前だと特にその能力が花ひらく感じです。それに、促す人が「 ない 」に目を向けて、「 足りない、足りない 」と喉が渇いて仕方ないような場をつくるのは、僕のスタンスから外れます。


例えば、コップに半分水が入っているとします。それを見て「 まだ半分も水がある。」と言う人もいれば、「 もう半分しか水がない。」と言う人もいます。でも事実は「 コップに水が半分入っている。」です。「 まだ半分も 」も「 もう半分しか 」も、どちらも個人の主観で、事実とごちゃ混ぜにする人が意外に多いです。それを伝える側にも、受け取る側にも。どちらにしてもまずは、コップに水が半分入っている、ということに目を向ける、ということです。


ちなみに、劣等感も罪悪感も、「 ない 」に目を向けることから生まれるみたいです。「 できる 」と思っていた自分が、できていない自分を責める、そんなメカニズムです。できてる部分もあるんですけどね。自分への過度の期待からか、100点でないと許さないみたいで。でも、自分に期待している自分も、自分の期待に応えたい自分も、自分への愛から生まれた、とても温かい想いなのだと思います。


それなので、「 ない 」に目を向けて自分を責めるよりも、できた部分である「 ある 」に目を向けて、次に何を加えるのか、それを一緒に考えることができるといいですね。「 やったね、ここまでできた!じゃあ、次はあそこまでやってみよー 」って。そんな自分との関係性を築き直すためにも、まずは、あるものに目を向けること、なのだと思います。






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さて、僕らがよりよき未来に向けての活動を続けながら、僕らの家族が今日を生きるために必要なものは下記のリンク、「 提供できること・必要なもの 」にまとめてあります。


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僕は、生業としての旅や対話を通じて対価をもらうことに加えて、ありがたいことに人からの応援を受け取りながら、今の活動を続けさせてもらっています。


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そんな応援の中で、可能な限り純度100%に近い「 ありがとう 」や「 応援するよ 」という気持ちなど、ポジティブな想いをのせて巡らせてもらえると、とても嬉しいです。そして、そんなエネルギーを巡らせることで、よりよい巡りを受け取ってください。

あと、お金の場合、満額でなく1部でも構いません。大切なのは想いやエネルギーを巡らせることなので。僕は僕で、受け取ったエネルギーをより多くの人が歓べるように巡らせていきます。


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巡らせるのは僕らや未来のためにもなりますが、あなた自身がよりよい巡りを受け取るためです。あなたが使うことを委ねられたエネルギーをよりよく巡らせることができれば、お互いにとっても、とても嬉しいことだと思うのです。

そして、あなたがより自分らしくシンプルに、心地のいい毎日を過ごすためのきっかけにしてもらえたら、とてもとても嬉しいです。


そうやって、同じ時代に同じ世界に生きる仲間として、共に成長していきましょう。




それでは今日も、ステキな1日を。




おわり




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