– 今日もいい日。–
2018/12/22(土)
おはようございます。
今朝は、「 人の話をきちんと聴くために必要なこと 」について、言葉にしました。それと、僕らがよりよき未来に向けての活動を続けながら、僕ら家族が今日を生きるために必要なものもまとめてあります。
この投稿が、今日もいい日だったな、と素直に思えるような、真ん中の自分で愉快に今日を生きるための、そんな心のあり方のきっかけになれたら嬉しいです。
2017/04/22 YAMA-GUN/FUKUSHIMA/JAPAN Photo by COBAKEN
– 人の話をきちんと聴くために必要なこと –
ファシリテーターにとって１番大切なことは？、と訊かれたら僕は必ず、判断を保留すること、と答えます。それは日々のコミュニケーションにおいても同じで、そうすることで多様な意見に耳を傾け、まずは受け取ることができる状態を自分につくります。コミュニケーションはキャッチボールなので、まずは受け取ることはとても大切。つまり、人の話をきちんと聴くためには、必要不可欠な行為です。
僕らは人間なので、何かを耳にしたり目にしたりした時に、自分の思いが瞬間的に頭に浮かんでしまうのは仕方がありません。悟りを開いた人ならば違うのかもしれませんが、浮かばないようにするよりもまず、瞬間的にしてしまった判断を保留して脇に置くということです。そのためには、瞬間的に浮かんだことを、瞬間的に受け止められる自分が必要です。
人の話を聴いて「 そんなのありえないでしょー。」って思ったとします。それを頭の中で「 そんなのありえないって思ったんじゃね。」と自分の思いをそのまんま受け取り、その話を終えます。それからその話をしてくれた相手に「 そうなのですね。」など、受け取りの言葉を伝えます。言葉で説明すれば、判断を保留する時の頭の中はこんな感じです。
判断を保留できる状態というのは、自分の心が整っている状態だと思うのです。真ん中の自分でいる、そんな感覚です。そんな自分であれば結局、いい波動を出すことにもつながります。自分から穏やかな波が広がる感覚です。そうなれば、自分の器以内の場であれば、居心地のいい、穏やかな場が生まれることになります。スキルはそんな、その人のスタンスの上に成り立つものです。
ある時から僕にとって、ファシリテーションは自分のスタンスになりました。対話の場をつくる時にやることは日常でも行うし、日常で行わないことは対話の場をつくる時にもやりません。そのおかげもあって、思考を手放せている時間が増えました。対極を同居させる時代の、葛藤や揺らぎの中で、真ん中の自分にいつでも戻れるようにすること、それが僕にとって１番大切なことであり、日々の大切な仕事です。
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さて、僕らがよりよき未来に向けての活動を続けながら、僕らの家族が今日を生きるために必要なものは下記のリンク、「 提供できること・必要なもの 」にまとめてあります。
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巡らせるのは僕らや未来のためにもなりますが、あなた自身がよりよい巡りを受け取るためです。あなたが使うことを委ねられたエネルギーをよりよく巡らせることができれば、お互いにとっても、とても嬉しいことだと思うのです。
そして、あなたがより自分らしくシンプルに、心地のいい毎日を過ごすためのきっかけにしてもらえたら、とてもとても嬉しいです。
そうやって、同じ時代に同じ世界に生きる仲間として、共に成長していきましょう。
それでは今日も、ステキな１日を。
おわり
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これまでもこれからも
心が躍る、愉しい日々を。
最後まで読んでいただき、どうもありがとうございます。
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1977生、癒す人、紡ぐ人。広島県 竹原市 と 岩手県 盛岡市 の２拠点居住、ときどき旅。生業は、旅や対話を通じて心を整え、行動を促すこと。専門分野はパートナーシップ。夫婦や親子、恋人や友人など、身近な人との関係性の向上であり、自分との仲直り。
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