人の手を借りること。【 旅LOG – 2017.03.25】



FIND THE WORLD JAPAN TOUR 2017
~ スキナコトヲ スキナトキニ スキナトコロデ ~

↑ JAPAN TOUR 2017 の詳細はこちらから。今年も日本縦断の旅、始めます。




– 旅LOG – 旅する暮らしの中での心の記録





2017/03/25(土)
二十四節気 春分 ( しゅんぶん )
七十二候 第十一候 桜始開 ( さくら はじめて ひらく )


大館にある、かねた整骨院で迎えた朝。今朝も雪みたい。きれいなその景色を写真に収める。そして瞑想を。一つ一つ確認しながら、自分の内側を整えた。感情も手放していく。


服を着替えて、洗濯機を回す。ありがたい。椅子に腰掛け、今日やることの付箋を眺める。紙に書き出した。朝はこんなペースがいい。パソコン作業の前に、アナログで暖機運転。


いつの間にか洗濯が終わる。洗濯物を干し、ほっとひと安心。金田さんと少し話をした。今回の滞在中に何が生まれてくるのか。その未来を楽しみに、大館での毎日を過ごす。


相方と電話で話しながら、パソコンでの作業を進めた。まずは、旅の記録の下書きから。毎日の作業。自分にとっての仕事のひとつ。自分が感じたことを遺すこと。それが目的。


金田さんが空いた時間に、体を揉みほぐしてもらう。前回に続き、体の中心を緩めてもらった。人の手を借りること。自分の中では大きな変化。日に日に、肩甲骨が広がっていく。


再び、パソコンでの作業に戻った。旅の記録の下書きを終える。最近、この時間に終わることが嬉しい。本を手に取り、少しだけリラックス。生産的な休息。脳がリフレッシュ。


しかし、お腹が空かない。不思議な感覚。どこかの段階で、定食を食べに行こうとは思う。そんなことを思いながら、朝に書き出した言葉を打ち込んでいく。場の目的を明確に。


DIALOG LIVE の企画書を修正した。1年ぶり。目的も目標も加筆されていく。やった分だけ見えてくること。そのまま、対話の場のつくり方の企画書も。また見えてくるものが。


そして、海水温熱療法。海水で蒸したタオルで、体を温めてもらう。大切な場所に熱を入れてもらいながら。体の状態から自分自身が見えてくる。怖れ。そんな自分も大事な自分。


再び、パソコンでの作業を再開した。そして、電話で来月のイベントの打ち合わせを。短い時間の中で要点を確認し合う。これできっと、より良い場が生まれる。話すことは大切。


散歩に出かける。相方と電話で話しながら、大館駅に向かって歩いた。時折、写真を撮りながら。少し風が割と冷たい。土曜日の穏やかな午後。相方の音も心地いい。歩く瞑想中。


秋北食堂。生姜炒め定食に決めていた。ご飯を2杯半、味噌汁を2杯。味噌汁がとても嬉しい。お腹を満たした後は、歩いたことのない道を通って戻る。また地図が出来上がった。


戻るとまずは、鋼の錬金術師を眺める。思い付いたことを紙に落書きをしながら。いろんなインスピレーションをもらう。そしてパソコンでの作業を再開。無事、企画書が完成した。


旅の記録を投稿する。今日の作業はこれで終わり。金田さんと買い出しに出かけた。また、大館の人の暮らしに触れる。買い物を終えたらまた整骨院へ。宴の準備を進めていった。


日本酒を注ぎ合って乾杯。この先、カタチにしていくことの話。自分にも関わりのある未来。お酒を飲みながら自由に対話していく。落書きもしつつ、お酒はどんどん無くなった。


人が持つ感情や思考。そこから生まれる言葉。すべての根底にあるもの。人の心と体をほぐすこと。施術も対話も同じこと。自分にあるものであり、自分にないもの。そんな世界。


それぞれに見えてきたもの、感じたものがある。最後に乾杯をして宴を終わる。濃くて、いい時間。金田さんを見送り、宴の後を片付けた。割と早い時間。健全な飲み会だと思う。


相方と電話で話をした。のんびりした音。穏やかに話を続ける。二人ともお風呂の準備をして、お風呂に入る。体を温めながら、好きな音楽を聴いた。その歌詞が自然と自分の中へ。


風呂上がりに瞑想をした。自分の内側を整える。ただ、すこぶる眠い。瞑想を終えたら、そのまま横に倒れた。気持ちいい。でも、もう少し。もう、パソコンは閉じたまま過ごす。


明日の朝、やることを確認する。そして風呂上がりの相方と電話で話した。お互い、眠る準備を。今夜も早く眠って、明日も早く起きる。そんなリズムが心地いい。今はそう思う。




[ 関連リンク ]

かねた整骨院・金田さん
http://kanetatakayoshi.com/wp/

秋北食堂
https://tabelog.com/akita/A0502/A050201/5004802/


Twitterボタン


小林豊が旅する暮らしの中で体験した、スキナコトヲ スキナトキニ スキナトコロデ、という生き方。そんな、しあわせで心豊かな日々を過ごすの毎日の記録、それが旅LOG 。

この記録が、未来を生きる人たちにとって、しあわせな毎日を過ごすためのきっかけのひとつになることを信じて。


FIND THE WORLD 8th season
======================
Chapter.YU-24
秋田県大館市 – ODATE/AKITA/JAPAN –
2017/03/22〜2017/03/28
======================
まずは ” あるもの ” に目を向けること
そして ” 世界を自分ごと ” に
[ COSMOPOLITANS ] OFFICIAL PAGE
https://www.facebook.com/cosmoprojects/


[ 人気の投稿 ]

15年ぶりにおいおい泣けてね、うれしかったんだぁ。【 うれしかったこと 】
http://cobaken.net/happiness/7444

妻であり母であり、無理だと思っていた思いが弾けてやれるに変わっています。【 うれしかったこと 】
http://cobaken.net/happiness/6698

幸せに稼ぐこと、幸せに儲けること。【 COBAKENのひとりごと 】
http://cobaken.net/monologue/7109

暮らしている場所の予定
4週間ごとの予定を更新しています。

↑ 暮らしている場所の予定はこちらから

提供できること・必要なものリスト
旅する暮らしに必要なものを更新しています。

↑ 提供できること・必要なものリストはこちらから

小林 豊 公式メールマガジン
2種類のメールマガジンを配信しています
画像の説明
↑ メールマガジンへの登録はこちらから

D-LABO
自分らしく、しあわせに生きるための研究学習コミュニティ

↑ D-LABO の詳細・登録はこちらから


どうもありがとうございます。


スキナコトヲ
スキナトキニ
スキナトコロデ

これまでもこれからも
そんな旅する日々を。


– 自分らしく、しあわせに生きること –
COBAKEN LIFESTYLE LABO
TRAVEL × DIALOG
http://cobaken.net