– 旅LOG – 旅する暮らしの記録
2016/09/23(金)
二十四節気 秋分 ( しゅうぶん )
七十二候 第四十六候 雷乃収声 ( かみなり すなわち こえを おさむ )
大船渡の家で迎えた朝。
水星の逆行も終わり、必要な答えも得れた。
そんな、自分の中での希望に満ちた朝。
それでも、遅く眠った分だけ目覚めが悪い。
まず、瞑想で自分を整えることから始めた。
落ち着いている自分と落ちつていない自分。
対極の自分が入り混じる中で、深く呼吸を。
どこか不完全燃焼な感覚に包まれて終えた。
流し台の前に立ち、昨日のみそ汁を温める。
その間に洗い物を終えて、食器を拭いた。
相方が弁当の準備を終える頃、器に装う。
ご飯とおかずと味噌汁を机の方に運んだ。
ふたりで並んで座って、朝ごはんを食べる。
最近、食べる量が増えお腹が張っていた。
なので少なめに、だから早く食べ終わる。
そして写真を撮り、朝の投稿も終えた。
身支度をして外に出ると、外は涼しくて。
秋というよりは、冬の足音を感じる。
車に乗り込み、相方の職場まで送った。
そして少し、いつもの場所で本を読んだ。
家に戻ったらまず、洗濯物を干すことから。
この後は天気が良さそうだから外にも干す。
さっきまでの雲は、どこに旅立ったのか。
自分の胸の内も、晴れてきたように感じる。
トートバッグに荷物をまとめて図書館へ。
ここは、完全に憩いの場と化してしまった。
いつもの席に座って、荷物を取り出した。
まずは、本を読むことから始めてみる。
本を読んで、パソコンでの作業をして。
その繰り返しの中で、集中を保っていく。
そして、頭の中の広がりも同時に作った。
でも今日は、いつもより早めに切り上げる。
家に戻ったら、横になることから始めた。
背中を伸ばして、しっかりと脱力する。
頭の中をたくさんの言葉が巡っていた。
知ってる、から、わかる、への変化の過程。
どうにかこうにか、下書きをひとつ終える。
ここ最近、１９字縛りの投稿を続けていた。
それもまた、文章の練習の一環として。
自分の中のコンプレックスを解消していく。
今日は、お昼ご飯を食べることに決めた。
食べると寝そうな予感があったけど。
おかずとご飯と味噌らーめんを食べる。
満腹になりたい時の、自分の状態を考えた。
案の定、ぐっすりと眠っていた。
最近の夢はリアルで、懐かしい人に逢える。
起きるとあまり覚えてないが、嬉しい気に。
不思議な感覚に包まれながらぼーっとする。
やりたいこと、やる必要があることがある。
それらが沢山ありすぎて、うまく進まない。
優先順位をつけても、思考よりになって。
心に問う、ということがうまくできてない。
気分を切り替え、晩ごはんの準備を始めた。
お米を研いで、笊にあげてから水を切る。
大根を切り、鍋で茹でたら笊にあげた。
鶏肉と少し炒めて、調味料を入れて煮る。
ここからは、切る瞑想の時間の始まり。
ただ無心に、ごぼうを細切りにしていく。
この時間は特に、無心になれていい時間。
少しでも、包丁の技術を上達させたい。
連絡があり、相方を迎えに出かけた。
昨日の秋分の日から、また夜が長くなる。
薄暗くなった、大船渡の町を走っていく。
仕事を終えた相方を車に乗せて家に戻った。
戻ったらすぐ、晩ごはんの準備を再開する。
細切りにしたごぼうは、きんぴらにした。
茄子とベーコンを炒めて味付けをする。
大根と鶏肉の煮物もいい感じに完成した。
ふたりで並んで座って、晩ごはんを食べる。
ビールをグラスに注いで、まずは乾杯から。
おかずを少しずつ、小皿に取りながら。
今夜も緩やかに、晩の宴は進んでいった。
食後に、散歩に出かけることにした。
新しくできたセブンイレブンまでの道。
あまり街灯がなく、星を見るにはいい環境。
でも残念ながら、今は雲しか見えない。
戻ったらすぐ、お風呂の準備をした。
湯船に浸かって、しっかりと身体を温める。
そして、早々に眠る準備を始めてはみた。
でも結局、遅くまで水滸伝を眺めてしまう。
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１９７７年、広島生まれ。ファシリテーター。広島県竹原市と岩手県盛岡市の二拠点生活＋旅。スキナコトヲ スキナトキニ スキナトコロデ、とういう生き方。ファシリテーターとして促すのは、目の前の相手の人生。
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