旅LOG【 モヤモヤモヤ。】東京都練馬区 – 2015.07.14

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東京都練馬区 – NERIMA/TOKYO/JAPAN –
2015/07/12〜2015/07/16


– 旅LOG – １分で読める、旅人の日常
日本とアジアを旅しながら生活する 小林 豊 の旅先での日常をお届けします。旅先での人や街との出逢い、そしてその町の生活を感じ、そんな旅人の日常の記録です。

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この日はね、朝からとにかく引きこもり作業で、ブログなど公式ページの更新や、メルマガの準備、それと、JAPAN TOUR に参加してくれた人へのメッセージなどなど、扇風機で体温を調整しながら１日を過ごしてみました。



外はね、ビックリするくらいにいい天気。でもとっても暑そう。

エアコンをつけずに引きこもっていたんだけど、一番日が入る掃き出しの窓の外に、この前のツリーハウスで使った毛布を干していたから、だからきっと室内の温度が上がるのを抑えてくれて。



相変わらずこんな状態でタイに行こうとしている僕がいます。

でもねやっぱり、国内を旅するよりは心がザワザワしてて、内心どうなるんだろうってめっちゃ不安なんだ。それでもタイを旅して戻って来れたら、それはそれでいい経験になるだろうし、また自分の世界が広がる感じがするかな。



そこに向けての今日のテーマ、「 古い感情の浄化 」。こんな風に不安な気分でいると、昔の自分が頭に浮かんできて、その頃の自分の気持ちに心の中が支配されちゃうんだよね。

それだと今という瞬間を味わうことができないから、そんな自分にはタイミングがやってきそうにないと思う。


だからこそ受け容れるんだよね、見たくない自分を。目を向けたくないから見ないようにしていると、それこそ過去に引っ張られてしまって今を過ごせないだろうし。

対処療法ではなく、見たくない自分の向こうにあるものを受け容れること、旅をする中でそうやって、いろんな執着を手放してきたんだもんね。


今日も少し、昼寝はしたんだけど、その時に見た夢が印象的で、でも覚えてないんだよね。ただ、そのおかげで元気が出たのは確かだから、昼寝をした効果は抜群。



あとはひたすらメッセージを。遅くなったけど、JAPAN TOUR に参加してくれた人たちへのお礼のメッセージ。相手を思い浮かべながら１通１通作っては送り、それをとにかく繰り返して過ごしました。

１部コピーして貼付けているところはあるけど、届くといいな、メッセージを入力している時の想いが。


画像の説明
駅に向かう時によく歩く道。こんな色でこんなカタチをしてるんだなぁ。


相方さんのお迎えも兼ねて、駅の近くのスーパーへお買い物に。今日、初めての外です。


画像の説明
最寄り駅に向かう道。ここもよく歩く道です。


そういえば、今、僕の携帯が停まっているから、ひさしぶりに公衆電話で電話をかけてみました。なんだかね、懐かしい感じ。

ちょうど電話する用事があって、普段ほとんど電話をかけないのに、こんな時に限ってね。けど、とってもいい体験ができました。携帯があることが当たり前ではないという経験が。


なんだかね、思うんです、電波を受けとらない時間の大切さというか、今のたくさん溢れる情報たちの外にいることの大切さというか。



戻ってからもメッセージを書いては送信し、書いては送信しと続けてみてはいたのですが、やっぱりだんだん落ち込んでいく自分がいました。タイに行けるかどうか不安なんですよね、やっぱり。


落ち込む時にはしっかりと落ち込むこと、それが大切だってわかっているので、

「 俺、落ち込んでるんだぁ。」

なんて思いながら、落ち込んでいる自分にも OK を出してみようかなと。


そしてまた再びパソコンでの作業を続けてみましたとさ。




おしまい




旅先での発見や気づきのメモ

・見たくない自分の向こうにあるものを受け容れること。
・落ち込む時にはしっかりと落ち込むこと、それが大切。

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