練馬で朝を迎え、練馬で眠りについた１日。
2014/12/18(木)
大雪 ( たいせつ ) 二十四節気
鱖魚群 ( さけのうお むらがる ) 七十二候 第六十三候
この日もね、練馬で迎えた朝。といってもほとんど寝てなくて、朝から改めて眠りにつきました。
そして目覚めたのは 11 時過ぎだったかな。今日はどうもテンションが上がらず、でもまぁいつも通りお風呂で身体をしっかりと温めてから、瞑想をして色んな感情をしっかり流して心を整えました。
そこからは少しパソコン作業を。みみ＠横山 美希子さんが東京に来るということで、14:20 頃に東京駅にお迎えにあがります。１時間前くらいに出発すればいいから、それまでは集中して遅れ遅れになっている文章たちを書き上げて…ってそんな集中力はありませんでした。
時間になったので出かけて東京駅でみみと無事合流です。先月の COSMOPOLITANS の２周年で逢って以来かな。そこからまずは御徒町駅に向かいました。
駅に着いてからは歩いて蔵前へ。大きな道ではあるけど初めて歩く道だから知らないものばかりで面白くて。あとなんだかんだでテンションのバランスが悪い僕。歩きながら自分を整えることもやりながら。笑
目的地である Nui に行く前に『 らーめん 元楽 』で腹ごしらえを。ここに来るのも久しぶりだなぁ。
Nui ではカフェラテを飲みながらパソコン作業をしてまったりと過ごしました。みみも言ってたけど、僕もこんな空間をつくりたいなぁ。人がたくさん行き来してて、働いている人もイキイキしてて。なんていうんだろう、とっても巡ってる感じがいいな。
パソコン作業をひと段落。とってもいい感じにまったりして眠たくなってきたなぁ。これがみみの特技らしくて、一緒にいる人を眠たくさせるそうです。人にも場所にもリラックスさせてもらってるのですね。ということで、今日も Nui はいい感じでした。
みみは今日の宿泊場所へ。僕は大江戸線で練馬へ。途中の駅で解散しました。なんか面白いよね。こうして新潟の人と何度も逢えるなんて。確実に世界が小さくなっている感じがするなぁ。
みみ、どうもありがとう。また世界のどこかでお逢いしましょ。
そのあとは練馬の KALDINO で少しパソコン作業。そこでこうちゃん@安江 孝氏さんから連絡があって、今日の飲みがなくなったって。ということで、池袋で合流することに。結局、２夜連続になったね。笑
池袋でこうちゃんと合流していったのは以前にふたりで行ったことがある立ち飲み屋。そこで昨日の夜の濃い話の延長戦。自分の受けとるメッセージとそれを人に伝えるやりとりの難しさ。うん、いろいろ考えるね。
朝の瞑想で受けとったことなんだけどね、自分に課せられた課題は『 相手の心に黙って寄り添う 』こと。特に身近な人に対して、勝手に期待せず寄り添うこと。なかなか簡単ではないなと思いながら、こうちゃんとの立ち飲みダイアログでいろいろと考えてみました。
今夜はそんなに遅くならないようにと、お店を出て練馬に戻りました。
こうちゃん、２夜連続でどうもありがとう。また世界のどこかで逢える日を楽しみにしておくね。
戻ると相方さんはもうお休みで。またタイミングがくればダイアログするとして、今は寄り添うことを心がけましょう。
そして僕はしばしパソコン作業をして眠りましたとさ。
おわり
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まずは ” あるもの ” に目を向けること
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– 自分らしく、しあわせに生きること –
COBAKEN LIFESTYELE LABO
１９７７年、広島生まれ。ファシリテーター。広島県竹原市と岩手県盛岡市の二拠点生活＋旅。スキナコトヲ スキナトキニ スキナトコロデ、とういう生き方。ファシリテーターとして促すのは、目の前の相手の人生。
詳しいプロフィール ⇒ cobaken.net/profile
